Pifu79 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
2.88 km
34:44 12:04 p/km Séta |
4
31.32 km
1:08:28 02:11 p/km Normál tekerés |
5
|
6
50.06 km
1:49:05 02:11 p/km Normál tekerés |
7
|
14. hét
2.88 km
0:34:44
81.38 km
2:57:33 |
|
8
25.21 km
58:29 02:19 p/km Normál tekerés |
9
40.34 km
1:32:17 02:17 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
12
65.53 km
2:23:56 02:12 p/km Normál tekerés |
13
3 km
34:49 11:36 p/km Séta
55.89 km
2:01:15 02:10 p/km Normál tekerés |
14
35.15 km
1:24:06 02:24 p/km Normál tekerés |
15. hét
222.12 km
8:20:03
3 km
0:34:49 |
|
15
2.6 km
31:00 11:55 p/km Séta |
16
2.35 km
28:56 12:19 p/km Séta |
17
2.65 km
31:51 12:01 p/km Séta |
18
2.13 km
25:34 12:00 p/km Séta
2.62 km
30:38 11:42 p/km Séta |
19
3.68 km
43:38 11:51 p/km Séta |
20
5.07 km
56:09 11:04 p/km Séta
36.03 km
1:23:29 02:19 p/km Normál tekerés |
21
|
16. hét
21.1 km
4:07:46
36.03 km
1:23:29 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 339.53 km | 12:41:05 |
65.53 km |
2:23:56 |
|
Túra
|
9 | 26.98 km | 5:17:19 |
5.07 km |
0:56:09 |
| Összesen | 17 | 366.51 km | 17:58:24 |
65.53 km | 2:23:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
38 | 1359 km | 41:12:40 |
65.53 km |
2:23:56 |
|
Túra
|
50 | 162.02 km | 32:57:18 |
5.75 km |
1:18:23 |
|
Egyéb
|
1 | - | 5:43:40 |
- | 5:43:40 |
| Összesen | 89 | 1536.76 km | 79:53:38 |
65.530 km | 5:43:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
