Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Petro3 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 12.24 km 1:17:05 06:18 p/km Normál futás	31 Futás 12.19 km 1:15:00 06:09 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.14 km 39:33 06:26 p/km Laza futás Futás 6.01 km 29:18 04:53 p/km Tempó futás Futás 2.02 km 13:07 06:30 p/km Laza futás	3	4	5 Futás 17.08 km 1:49:53 06:26 p/km Terepfutás	35. hét 6 futás 55.68 km 5:43:56
6	7	8 Futás 9.63 km 1:00:38 06:18 p/km Tempó futás	9 Futás 4.01 km 26:33 06:37 p/km Laza futás Futás 6 km 32:30 05:25 p/km Tempó futás Futás 3.89 km 25:50 06:38 p/km Laza futás	10	11 Futás 35.09 km 5:00:03 08:33 p/km Terepfutás	12	36. hét 5 futás 58.62 km 7:25:34
13	14	15	16	17 Futás 17.2 km 1:47:08 06:14 p/km Hosszú futás	18	19 Futás 15 km 1:43:56 06:56 p/km Terepfutás	37. hét 2 futás 32.2 km 3:31:04
20 Futás 16.04 km 1:40:28 06:16 p/km Hosszú futás	21 Futás 2.3 km 16:24 07:08 p/km Laza futás Futás 10.26 km 1:06:46 06:30 p/km Tempó futás	22 Futás 12.2 km 1:16:17 06:15 p/km Normál futás	23 Futás 3.96 km 27:03 06:50 p/km Laza futás Futás 6 km 29:40 04:57 p/km Tempó futás Futás 4.1 km 28:50 07:02 p/km Laza futás	24	25	26	38. hét 7 futás 54.86 km 5:45:28
27 Futás 14.06 km 1:28:32 06:18 p/km Normál futás	28 Futás 10.8 km 1:14:17 06:53 p/km Iramjáték	29 Futás 12.22 km 1:18:50 06:27 p/km Normál futás	30 Futás 3.8 km 23:57 06:18 p/km Laza futás Futás 6 km 30:03 05:01 p/km Tempó futás Futás 1.94 km 13:13 06:49 p/km Laza futás	1	2	3 Futás 35.74 km 3:36:27 06:03 p/km Terepfutás	39. hét 7 futás 84.56 km 8:45:19

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	225.75 km	25:02:49	35.09 km	5:00:03
Összesen	24	225.75 km	25:02:49	35.09 km	5:00:03

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	297	2700.62 km	284:07:37	44.59 km	5:29:59
Összesen	297	2700.62 km	284:07:37	44.590 km	5:29:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés