Edzésnapló

31
1
2
3
3.89 km
23:26
06:01 p/km
6.01 km
28:59
04:49 p/km
3.78 km
22:09
05:52 p/km
4
5
6
23.65 km
2:38:27
06:42 p/km
22. hét
4 futás
37.33 km
3:53:01
7
8
14.04 km
1:32:59
06:37 p/km
9
10
3.77 km
23:40
06:17 p/km
0.23 km
01:33
06:44 p/km
6 km
30:07
05:01 p/km
3.86 km
22:59
05:57 p/km
11
16 km
1:34:56
05:56 p/km
12
3.31 km
21:26
06:29 p/km
13
15.05 km
1:39:23
06:36 p/km
23. hét
8 futás
62.26 km
6:27:03
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 99.59 km

10:20:04

23.65 km

2:38:27

Összesen 12 99.59 km

10:20:04

23.65 km

2:38:27

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
165 1351.25 km

140:58:20

42.01 km

5:29:59

Összesen 165 1351.25 km

140:58:20

42.010 km

5:29:59