Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Petro3 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 14.06 km 1:28:32 06:18 p/km Normál futás	28 Futás 10.8 km 1:14:17 06:53 p/km Iramjáték	29 Futás 12.22 km 1:18:50 06:27 p/km Normál futás	30 Futás 3.8 km 23:57 06:18 p/km Laza futás Futás 6 km 30:03 05:01 p/km Tempó futás Futás 1.94 km 13:13 06:49 p/km Laza futás	1	2	3 Futás 35.74 km 3:36:27 06:03 p/km Terepfutás	39. hét 7 futás 84.56 km 8:45:19
4	5	6	7 Futás 4.36 km 29:29 06:46 p/km Laza futás Futás 3.93 km 27:33 07:01 p/km Laza futás Futás 6.02 km 29:53 04:58 p/km Tempó futás	8 Futás 8.87 km 55:40 06:17 p/km Normál futás Futás 3.29 km 20:14 06:09 p/km Normál futás	9	10 Futás 2.05 km 15:04 07:21 p/km Terepfutás Futás 16.97 km 1:50:06 06:29 p/km Terepfutás	40. hét 7 futás 45.49 km 4:47:59
11	12 Futás 11.55 km 1:16:06 06:35 p/km Tempó futás	13	14 Futás 5.77 km 36:34 06:20 p/km Laza futás Futás 5.99 km 29:00 04:50 p/km Tempó futás	15	16	17 Futás 23 km 2:35:41 06:46 p/km Terepfutás	41. hét 4 futás 46.31 km 4:57:21
18	19 Futás 11.21 km 1:16:59 06:52 p/km Iramjáték	20	21 Futás 3.98 km 27:47 06:59 p/km Laza futás Futás 6 km 29:02 04:50 p/km Tempó futás Futás 5 km 35:11 07:02 p/km Laza futás	22	23	24 Futás 19.84 km 2:12:16 06:40 p/km Terepfutás	42. hét 5 futás 46.03 km 5:01:15
25	26 Futás 13.96 km 1:31:25 06:33 p/km Résztáv	27	28 Futás 3.81 km 23:46 06:14 p/km Laza futás Futás 6.02 km 27:10 04:31 p/km Tempó futás Futás 1.01 km 06:32 06:28 p/km Laza futás Futás 3.2 km 21:09 06:37 p/km Laza futás	29	30	31 Futás 23.1 km 2:35:42 06:44 p/km Terepfutás	43. hét 6 futás 51.1 km 5:25:44

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	224.67 km	23:48:46	35.74 km	3:36:27
Összesen	23	224.67 km	23:48:46	35.74 km	3:36:27

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	297	2700.62 km	284:07:37	44.59 km	5:29:59
Összesen	297	2700.62 km	284:07:37	44.590 km	5:29:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés