Edzésnapló

27
68.26 km
2:00:22
01:46 p/km
28
1.4 km
40:36
29:00 p/km
1.3 km
39:34
30:26 p/km
57.82 km
1:43:11
01:47 p/km
29
0.76 km
09:40
12:43 p/km
52.53 km
1:29:12
01:42 p/km
30
20.15 km
1:01:22
03:03 p/km
52.09 km
1:30:28
01:44 p/km
1
2
3
75.33 km
2:22:37
01:54 p/km
26. hét
6 bringázás
326.18 km
10:07:12
2 Úszás
2.7 km
1:20:10
1 túra
0.76 km
0:09:40
4
51.96 km
1:27:40
01:41 p/km
5
44.94 km
1:10:19
01:34 p/km
6
1.7 km
50:12
29:32 p/km
1.45 km
49:24
34:04 p/km
43.6 km
1:16:19
01:45 p/km
7
52.36 km
1:34:59
01:49 p/km
8
33.55 km
1:09:26
02:04 p/km
9
24.43 km
1:35:53
03:55 p/km
24.43 km
1:35:53
03:55 p/km
28.81 km
2:00:10
04:10 p/km
4.38 km
24:20
05:33 p/km
41.42 km
1:21:40
01:58 p/km
10
31.57 km
1:05:05
02:04 p/km
37.54 km
1:13:20
01:57 p/km
27. hét
12 bringázás
418.99 km
15:55:04
2 Úszás
3.15 km
1:39:36
11
51.92 km
1:26:41
01:40 p/km
12
1.68 km
23:28
13:58 p/km
1.05 km
33:08
31:33 p/km
51.94 km
1:27:17
01:41 p/km
13
52.21 km
1:24:23
01:37 p/km
14
51.87 km
1:18:47
01:31 p/km
15
37.41 km
2:05:23
03:21 p/km
1.3 km
37:27
28:48 p/km
1 km
36:55
36:55 p/km
67.87 km
1:55:42
01:42 p/km
16
51.29 km
1:58:56
02:19 p/km
17
50.39 km
2:04:03
02:28 p/km
41.53 km
1:26:02
02:04 p/km
28. hét
9 bringázás
456.43 km
15:07:14
4 Úszás
5.03 km
2:10:58
18
53.54 km
2:51:16
03:12 p/km
19
47.37 km
1:23:45
01:46 p/km
20
7.47 km
20:19
02:43 p/km
1.25 km
41:14
32:59 p/km
51.96 km
1:22:40
01:35 p/km
21
53.92 km
1:36:53
01:48 p/km
22
13.38 km
50:00
03:44 p/km
46.38 km
1:19:52
01:43 p/km
23
27.43 km
57:09
02:05 p/km
59.43 km
1:45:35
01:47 p/km
24
91.59 km
2:47:57
01:50 p/km
29. hét
9 bringázás
445 km
14:55:07
2 Úszás
8.72 km
1:01:33
25
51.89 km
1:26:17
01:40 p/km
26
23.11 km
43:21
01:53 p/km
27
2 km
48:40
24:20 p/km
1.6 km
50:42
31:41 p/km
46.91 km
1:25:23
01:49 p/km
28
15.31 km
1:35:13
06:13 p/km
29
9.59 km
17:29
01:49 p/km
44.96 km
1:23:45
01:52 p/km
35.35 km
1:06:15
01:52 p/km
30
60.93 km
1:53:10
01:51 p/km
1.15 km
32:25
28:11 p/km
31
4.73 km
10:11
02:09 p/km
50.21 km
1:26:38
01:44 p/km
23.07 km
1:13:03
03:10 p/km
30. hét
11 bringázás
366.06 km
12:40:45
3 Úszás
4.75 km
2:11:47

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
11 21.65 km

7:03:54

7.47 km

0:50:42

Bringázás
42 1761.81 km

61:00:47

91.59 km

2:51:16

Összesen 53 1783.46 km

68:04:41

91.59 km

2:51:16

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
148 354.56 km

104:18:54

26.99 km

2:23:31

Bringázás
624 19302.55 km

686:11:50

126.8 km

4:59:38

Túra
25 79.77 km

22:07:35

8.06 km

2:27:30

Erősport
32 0 kg

44:54:45

0 kg

4:27:46

Összesen 829 19864.22 km

857:33:04

126.800 km

4:59:38