Edzéseim - 2022 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 52.02 km 1:32:52 01:47 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 46.34 km 1:18:28 01:42 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 53.42 km 1:31:27 01:43 p/km Normál tekerés	4 Úszás 1 km 26:20 26:20 p/km Vegyes úszás Úszás 1.1 km 30:35 27:48 p/km Vegyes úszás Úszás 0.65 km 25:46 39:38 p/km Vegyes úszás Bringázás 32.21 km 1:40:16 03:07 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 83.9 km 3:48:54 02:44 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 82.28 km 3:23:15 02:28 p/km Normál tekerés	31. hét 6 bringázás 350.17 km 13:15:12 3 Úszás 2.75 km 1:22:41
8 Bringázás 23.56 km 51:34 02:11 p/km Normál tekerés	9 Úszás 1.3 km 36:01 27:42 p/km Vegyes úszás Úszás 1.1 km 35:36 32:22 p/km Vegyes úszás Bringázás 20.92 km 38:56 01:52 p/km Normál tekerés Bringázás 36.74 km 1:00:11 01:38 p/km Görgőzés	10 Bringázás 32.93 km 50:53 01:33 p/km Görgőzés Bringázás 47.71 km 1:16:41 01:36 p/km Görgőzés Bringázás 14.77 km 25:48 01:45 p/km Görgőzés	11 Bringázás 14.6 km 49:01 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 52.03 km 1:26:56 01:40 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 23.73 km 1:19:36 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 56.36 km 1:43:27 01:50 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 57.8 km 3:41:40 03:50 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 54.73 km 1:37:00 01:46 p/km Normál tekerés Bringázás 2.46 km 10:10 04:08 p/km Normál tekerés Bringázás 3.53 km 15:17 04:20 p/km Normál tekerés	32. hét 14 bringázás 441.87 km 16:07:10 2 Úszás 2.4 km 1:11:37
15 Bringázás 33.16 km 1:01:47 01:52 p/km Normál tekerés	16 Úszás 1.2 km 36:03 30:03 p/km Vegyes úszás Bringázás 3.23 km 05:45 01:47 p/km Görgőzés Bringázás 47.92 km 1:48:11 02:15 p/km Görgőzés Bringázás 4.55 km 06:59 01:32 p/km Görgőzés Bringázás 7.27 km 11:32 01:35 p/km Görgőzés Bringázás 7.27 km 11:32 01:35 p/km Görgőzés	17 Bringázás 50.5 km 1:19:10 01:34 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 51.87 km 1:26:02 01:40 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 27.37 km 1:25:54 03:08 p/km Normál tekerés Úszás 1.4 km 36:49 26:18 p/km Vegyes úszás Úszás 0.75 km 18:27 24:36 p/km Vegyes úszás Úszás 0.9 km 17:49 19:48 p/km Vegyes úszás Bringázás 59.4 km 1:51:33 01:53 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 58 km 1:49:39 01:53 p/km Normál tekerés Bringázás 14.01 km 35:09 02:31 p/km Görgőzés Bringázás 4.86 km 12:49 02:38 p/km Görgőzés Túra 2.5 km 43:21 17:20 p/km Séta	21 Bringázás 40.35 km 1:12:34 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 20.81 km 1:16:44 03:41 p/km Görgőzés	33. hét 15 bringázás 430.57 km 14:35:20 4 Úszás 4.25 km 1:49:08 1 túra 2.5 km 0:43:21
22 Bringázás 16.19 km 1:20:54 05:00 p/km Görgőzés	23 Bringázás 23.04 km 37:54 01:39 p/km Görgőzés Bringázás 31.58 km 1:30:33 02:52 p/km Görgőzés Bringázás 31.58 km 1:30:33 02:52 p/km Görgőzés Bringázás 31.58 km 1:30:33 02:52 p/km Görgőzés Bringázás 56.87 km 1:46:57 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 54.63 km 1:30:32 01:39 p/km Görgőzés Bringázás 31.59 km 52:38 01:40 p/km Görgőzés	24 Bringázás 11.23 km 38:11 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 46.5 km 1:15:20 01:37 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 57.2 km 1:31:26 01:36 p/km Normál tekerés	26 Úszás 1.05 km 27:02 25:45 p/km Vegyes úszás Bringázás 51.9 km 1:23:38 01:37 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 67.73 km 3:20:35 02:58 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 54.6 km 3:16:38 03:36 p/km Normál tekerés	34. hét 14 bringázás 566.22 km 22:06:22 1 Úszás 1.05 km 0:27:02
29 Bringázás 37.54 km 1:15:48 02:01 p/km Görgőzés	30 Bringázás 15.99 km 1:01:48 03:52 p/km Normál tekerés Bringázás 46.58 km 1:16:50 01:39 p/km Normál tekerés	31	1	2 Bringázás 34.19 km 1:00:39 01:46 p/km Görgőzés	3 Bringázás 16.95 km 1:09:03 04:04 p/km Normál tekerés Bringázás 6.02 km 29:56 04:58 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 10.83 km 1:06:02 06:06 p/km Normál tekerés Bringázás 15.01 km 1:15:37 05:02 p/km Görgőzés Bringázás 6.17 km 09:31 01:33 p/km Görgőzés Túra 0.78 km 11:43 15:01 p/km Séta	35. hét 9 bringázás 189.28 km 8:45:14 1 túra 0.78 km 0:11:43

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	10	10.45 km	4:50:28	1.4 km	0:36:49
Bringázás	52	1888.94 km	69:38:30	83.9 km	3:48:54
Túra	1	2.5 km	0:43:21	2.5 km	0:43:21
Összesen	63	1901.89 km	75:12:19	83.9 km	3:48:54

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	148	354.56 km	104:18:54	26.99 km	2:23:31
Bringázás	624	19302.55 km	686:11:50	126.8 km	4:59:38
Túra	25	79.77 km	22:07:35	8.06 km	2:27:30
Erősport	32	0 kg	44:54:45	0 kg	4:27:46
Összesen	829	19864.22 km	857:33:04	126.800 km	4:59:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés