PatakyFeri67 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
7.84 km
40:55 05:13 p/km Tempó futás |
30
14.25 km
1:14:02 05:12 p/km Tempó futás |
31
8.32 km
43:32 05:14 p/km Tempó futás |
1
|
2
30.2 km
3:01:26 06:00 p/km Hosszú futás |
3
|
4
16.22 km
1:36:25 05:57 p/km Terepfutás
14.27 km
1:28:21 06:11 p/km Terepfutás |
13. hét
91.1 km
8:44:41 |
|
5
|
6
27.33 km
2:38:17 05:47 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
13.15 km
1:16:30 05:49 p/km Laza futás |
10
14.55 km
1:30:11 06:12 p/km Laza futás
13.11 km
1:23:39 06:23 p/km Laza futás |
11
23.21 km
2:24:20 06:13 p/km Laza futás |
14. hét
91.35 km
9:12:57 |
|
12
|
13
|
14
18.7 km
1:44:00 05:34 p/km Normál futás |
15
|
16
21.47 km
2:05:36 05:51 p/km Normál futás |
17
|
18
31 km
3:13:35 06:15 p/km Laza futás |
15. hét
71.17 km
7:03:11 |
|
19
|
20
35.16 km
3:34:03 06:05 p/km Hosszú futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
36.05 km
3:34:18 05:57 p/km Terepfutás |
16. hét
71.21 km
7:08:21 |
|
26
13.26 km
1:15:44 05:43 p/km Normál futás |
27
15.01 km
1:27:10 05:48 p/km Laza futás |
28
|
29
21.97 km
2:06:01 05:44 p/km Terepfutás |
30
13.68 km
1:21:47 05:59 p/km Normál futás |
1
|
2
7.56 km
53:47 07:07 p/km Terepfutás
21.01 km
2:05:21 05:58 p/km Normál futás |
17. hét
92.49 km
9:09:50 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 358.34 km | 35:41:23 |
36.05 km |
3:34:18 |
| Összesen | 17 | 358.34 km | 35:41:23 |
36.05 km | 3:34:18 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
150 | 3097.26 km | 317:27:01 |
155.7 km |
22:29:55 |
| Összesen | 150 | 3097.26 km | 317:27:01 |
155.700 km | 22:29:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
