Edzéseim - 2022 - Edzésonline

PVErás edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 7.3 km 57:04 07:49 p/km Laza futás	3 Futás 8.4 km 57:13 06:49 p/km Laza futás	4 Futás 9.7 km 1:03:10 06:31 p/km Iramjáték	5	6 Futás 11.3 km 1:07:33 05:59 p/km Résztáv	7 Futás 14.3 km 1:34:24 06:36 p/km Hosszú futás	31. hét 5 futás 51 km 5:39:24
8	9	10 Futás 9.6 km 1:00:57 06:21 p/km Iramjáték Futás 6.25 km 42:34 06:49 p/km Futógépes futás	11 Futás 10.4 km 1:12:16 06:57 p/km Normál futás	12	13 Futás 8.8 km 50:52 05:47 p/km Laza futás	14 Futás 30.05 km 3:01:15 06:02 p/km Hosszú futás	32. hét 5 futás 65.1 km 6:47:54
15	16 Futás 9.5 km 59:04 06:13 p/km Iramjáték	17	18 Futás 7 km 51:13 07:19 p/km Laza futás	19 Futás 7.4 km 53:08 07:11 p/km Normál futás	20 Futás 5 km 29:45 05:57 p/km Normál futás	21 Futás 2.1 km 13:09 06:16 p/km Laza futás Futás 21.2 km 2:01:14 05:43 p/km Hosszú futás	33. hét 6 futás 52.2 km 5:27:33
22	23 Futás 6 km 43:24 07:14 p/km Normál futás	24 Futás 7.5 km 48:31 06:28 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.7 km 1:03:12 05:54 p/km Normál futás	27 Futás 10.7 km 1:05:18 06:06 p/km Normál futás	28 Futás 16.4 km 1:38:48 06:01 p/km Normál futás	34. hét 5 futás 51.3 km 5:19:13
29	30 Futás 10.7 km 1:01:33 05:45 p/km Normál futás	31 Futás 7.8 km 50:23 06:28 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 50.19 km 5:36:40 06:42 p/km Hosszú futás	4	35. hét 3 futás 68.69 km 7:28:36

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	238.1 km	25:06:00	30.05 km	3:01:15
Összesen	23	238.1 km	25:06:00	30.05 km	3:01:15

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	202	2187.03 km	233:46:53	50.19 km	5:36:40
Összesen	202	2187.03 km	233:46:53	50.190 km	5:36:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés