PRenike edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
15 km
1:26:24 05:46 p/km Normál futás |
3
15 km
1:29:00 05:56 p/km Normál futás |
4
|
5
17 km
1:45:00 06:11 p/km Terepfutás |
6
20 km
2:10:17 06:31 p/km Normál futás |
22. hét
67 km
6:50:41 |
|
7
|
8
15 km
1:31:00 06:04 p/km Normál futás |
9
15 km
1:30:00 06:00 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
15 km
1:25:00 05:40 p/km Normál futás |
23. hét
45 km
4:26:00 |
|
14
|
15
15 km
1:28:00 05:52 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
15 km
1:28:00 05:52 p/km Normál futás |
20
|
24. hét
30 km
2:56:00 |
|
21
15 km
1:28:00 05:52 p/km Normál futás |
22
14 km
1:25:00 06:04 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
19 km
1:52:00 05:54 p/km Normál futás |
27
|
25. hét
48 km
4:45:00 |
|
28
|
29
12 km
1:26:00 07:10 p/km Terepfutás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
12 km
1:26:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 202 km | 20:23:41 |
20 km |
2:10:17 |
| Összesen | 13 | 202 km | 20:23:41 |
20 km | 2:10:17 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
108 | 1444.1 km | 146:10:07 |
31 km |
3:20:00 |
| Összesen | 108 | 1444.1 km | 146:10:07 |
31.000 km | 3:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
