Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Olga edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.1 km 1:02:36 06:12 p/km Normál futás	27	28 Futás 6.1 km 39:53 06:32 p/km Normál futás	29 Futás 6.12 km 38:57 06:22 p/km Normál futás	30	1 Futás 10.2 km 1:01:52 06:04 p/km Normál futás	2 Futás 10.11 km 1:02:21 06:10 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 42.63 km 4:25:39
3	4 Futás 6.1 km 37:03 06:04 p/km Normál futás	5 Futás 8.11 km 48:48 06:01 p/km Normál futás	6 Futás 10.1 km 59:35 05:54 p/km Normál futás	7 Futás 8.08 km 48:00 05:56 p/km Normál futás	8 Futás 10.1 km 1:01:14 06:04 p/km Normál futás	9	40. hét 5 futás 42.49 km 4:14:40
10	11 Futás 12 km 1:15:37 06:18 p/km Hosszú futás	12 Futás 7.1 km 42:28 05:59 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.04 km 1:01:27 06:07 p/km Normál futás	15 Futás 10.06 km 59:56 05:57 p/km Normál futás	16	41. hét 4 futás 39.2 km 3:59:28
17 Futás 5.22 km 33:04 06:20 p/km Normál futás	18 Futás 10.1 km 58:40 05:49 p/km Normál futás	19	20	21	22	23 Futás 6.32 km 37:16 05:54 p/km Normál futás	42. hét 3 futás 21.64 km 2:09:00
24	25 Futás 8.1 km 48:31 05:59 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 8.01 km 47:30 05:56 p/km Normál futás	29	30	43. hét 2 futás 16.11 km 1:36:01
31	1	2 Futás 5.2 km 31:54 06:08 p/km Normál futás	3 Futás 5.31 km 31:34 05:57 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.69 km 1:03:49 05:58 p/km Normál futás	6 Futás 12.6 km 1:16:35 06:05 p/km Hosszú futás	44. hét 4 futás 33.8 km 3:23:52

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	139.75 km	14:03:22	12 km	1:15:37
Összesen	16	139.75 km	14:03:22	12 km	1:15:37

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	197	2022.76 km	207:00:25	23.3 km	2:20:00
Összesen	197	2022.76 km	207:00:25	23.300 km	2:20:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés