O.Viktoria edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
144.01 km
7:28:42 03:07 p/km Normál tekerés
118.76 km
5:49:14 02:56 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
22.1 km
1:06:20 03:00 p/km Normál tekerés
21.91 km
1:05:58 03:01 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
306.78 km
15:30:14 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
82.41 km
4:10:40 03:03 p/km Normál tekerés
82.07 km
4:09:57 03:03 p/km Normál tekerés |
12
|
19. hét
164.48 km
8:20:37 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
56.14 km
2:53:52 03:06 p/km Normál tekerés
54.56 km
2:35:11 02:51 p/km Normál tekerés |
19
|
20. hét
110.7 km
5:29:03 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
25.09 km
1:11:03 02:50 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
48.94 km
2:25:18 02:58 p/km Normál tekerés
40.18 km
2:00:21 03:00 p/km Normál tekerés |
22. hét
114.21 km
5:36:42 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
9 | 607.05 km | 30:30:57 |
144.01 km |
7:28:42 |
| Összesen | 9 | 607.05 km | 30:30:57 |
144.01 km | 7:28:42 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 106.55 km | 12:11:54 |
7.41 km |
0:59:58 |
|
Bringázás
|
74 | 4088.73 km | 214:16:17 |
144.01 km |
7:44:19 |
|
Túra
|
3 | 28.74 km | 6:45:32 |
16.52 km |
3:41:00 |
| Összesen | 98 | 4224.02 km | 233:13:43 |
144.010 km | 7:44:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
