HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
144.01 km
7:28:42 03:07 p/km Normál tekerés
118.76 km
5:49:14 02:56 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
22.1 km
1:06:20 03:00 p/km Normál tekerés
21.91 km
1:05:58 03:01 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
306.78 km
15:30:14 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
4 | 306.78 km | 15:30:14 |
144.01 km |
7:28:42 |
Összesen | 4 | 306.78 km | 15:30:14 |
144.01 km | 7:28:42 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 5.88 km | 0:44:51 |
3.02 km |
0:22:35 |
Bringázás
|
21 | 1236.42 km | 65:24:52 |
144.01 km |
7:28:42 |
Túra
|
1 | 16.52 km | 3:41:00 |
16.52 km |
3:41:00 |
Összesen | 24 | 1258.82 km | 69:50:43 |
144.010 km | 7:28:42 |