HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
91 | 699.94 km | 78:10:59 |
50 km |
7:01:48 |
Bringázás
|
104 | 675.21 km | 42:07:39 |
28.55 km |
2:25:14 |
Túra
|
6 | 80.84 km | 14:03:36 |
34.85 km |
5:00:02 |
Csapatsport
|
18 | - | 37:39:00 |
- | 4:00:00 |
Egyéb
|
4 | - | 4:00:35 |
- | 1:20:00 |
Összesen | 223 | 1461.35 km | 176:01:49 |
50.000 km | 7:01:48 |