Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Niki940309 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8.61 km 52:09 06:03 p/km Normál futás	29	30	31	1 Futás 10.3 km 1:01:17 05:57 p/km Normál futás	2 Futás 8.23 km 46:12 05:37 p/km Normál futás	3	13. hét 3 futás 27.14 km 2:39:38
4 Futás 11.01 km 1:05:03 05:54 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.21 km 50:07 06:06 p/km Normál futás	7 Futás 14 km 1:20:38 05:46 p/km Normál futás	8	9 Futás 11 km 1:03:46 05:48 p/km Normál futás	10 Futás 14 km 1:24:30 06:02 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 58.22 km 5:44:04
11	12 Futás 3.92 km 21:43 05:32 p/km Normál futás Futás 2.63 km 16:19 06:12 p/km Normál futás	13 Futás 6.4 km 39:54 06:14 p/km Normál futás	14 Futás 4.69 km 34:03 07:16 p/km Normál futás	15 Futás 3.74 km 24:52 06:39 p/km Normál futás Futás 3.94 km 23:30 05:58 p/km Normál futás Futás 0.49 km 03:35 07:19 p/km Normál futás Futás 1.87 km 09:33 05:06 p/km Normál futás Futás 2.12 km 09:33 04:30 p/km Normál futás Futás 1.17 km 07:30 06:25 p/km Normál futás Futás 1.33 km 08:04 06:04 p/km Normál futás	16 Futás 11.07 km 1:34:38 08:33 p/km Normál futás	17	15. hét 12 futás 43.37 km 4:53:14
18 Futás 9 km 54:11 06:01 p/km Normál futás	19 Futás 10 km 56:20 05:38 p/km Normál futás	20	21 Futás 3.82 km 22:44 05:57 p/km Normál futás Futás 0.58 km 03:49 06:35 p/km Normál futás Futás 2.05 km 10:19 05:02 p/km Normál futás Futás 3.81 km 19:30 05:07 p/km Normál futás	22	23 Futás 9.73 km 56:35 05:49 p/km Normál futás	24 Futás 16.02 km 1:37:20 06:05 p/km Normál futás	16. hét 8 futás 55.01 km 5:20:48
25	26 Futás 10 km 55:56 05:36 p/km Normál futás	27 Futás 6.61 km 40:22 06:06 p/km Normál futás	28 Futás 5.11 km 31:09 06:06 p/km Normál futás Futás 0.66 km 04:29 06:48 p/km Normál futás Futás 1.16 km 04:58 04:17 p/km Normál futás Futás 2.06 km 09:10 04:27 p/km Normál futás Futás 1.29 km 04:44 03:40 p/km Normál futás Futás 0.44 km 01:23 03:09 p/km Normál futás Futás 1.36 km 08:09 06:00 p/km Normál futás	29 Futás 6.01 km 36:50 06:08 p/km Normál futás	30	1 Futás 18.01 km 1:47:53 05:59 p/km Normál futás	17. hét 11 futás 52.71 km 5:05:03

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	209.83 km	21:02:45	16.02 km	1:37:20
Összesen	37	209.83 km	21:02:45	16.02 km	1:37:20

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	170	1226.58 km	123:41:21	23.3 km	2:00:00
Bringázás	9	125.01 km	6:34:09	20.17 km	1:10:00
Egyéb	6	-	7:05:07	-	2:22:15
Összesen	185	1354.16 km	137:20:37	23.300 km	2:22:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés