Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Niki940309 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 10 km 55:56 05:36 p/km Normál futás	27 Futás 6.61 km 40:22 06:06 p/km Normál futás	28 Futás 5.11 km 31:09 06:06 p/km Normál futás Futás 0.66 km 04:29 06:48 p/km Normál futás Futás 1.16 km 04:58 04:17 p/km Normál futás Futás 2.06 km 09:10 04:27 p/km Normál futás Futás 1.29 km 04:44 03:40 p/km Normál futás Futás 0.44 km 01:23 03:09 p/km Normál futás Futás 1.36 km 08:09 06:00 p/km Normál futás	29 Futás 6.01 km 36:50 06:08 p/km Normál futás	30	1 Futás 18.01 km 1:47:53 05:59 p/km Normál futás	17. hét 11 futás 52.71 km 5:05:03
2	3 Futás 12 km 1:06:05 05:30 p/km Normál futás	4 Futás 6.01 km 36:20 06:03 p/km Normál futás	5 Futás 4.3 km 25:12 05:52 p/km Normál futás Futás 1.19 km 05:23 04:31 p/km Normál futás Futás 3.33 km 16:14 04:52 p/km Normál futás	6	7 Futás 11.01 km 1:04:44 05:53 p/km Normál futás	8 Futás 17.82 km 1:47:01 06:00 p/km Normál futás	18. hét 7 futás 55.66 km 5:20:59
9	10 Futás 12 km 1:07:46 05:39 p/km Normál futás	11 Futás 6.01 km 36:07 06:01 p/km Normál futás	12 Futás 4.01 km 24:27 06:06 p/km Normál futás Futás 2.06 km 10:44 05:13 p/km Normál futás Futás 0.69 km 02:12 03:11 p/km Normál futás Futás 1.1 km 06:47 06:10 p/km Normál futás	13	14 Futás 6.01 km 37:23 06:13 p/km Normál futás	15 Futás 11.22 km 1:03:15 05:38 p/km Normál futás Futás 8.76 km 48:47 05:34 p/km Normál futás Futás 5 km 24:41 04:56 p/km Normál futás	19. hét 10 futás 56.86 km 5:22:09
16	17 Futás 11.01 km 1:05:36 05:57 p/km Normál futás	18 Futás 6.01 km 36:11 06:01 p/km Normál futás	19 Futás 4.18 km 23:50 05:42 p/km Normál futás Futás 1.65 km 12:54 07:49 p/km Normál futás Futás 2.91 km 10:51 03:44 p/km Normál futás	20	21 Futás 6.01 km 36:17 06:02 p/km Normál futás	22	20. hét 6 futás 31.77 km 3:05:39
23	24	25 Futás 1.81 km 11:04 06:07 p/km Normál futás	26	27	28	29	21. hét 1 futás 1.81 km 0:11:04
30	31	1	2	3	4	5	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	164.11 km	15:47:44	18.01 km	1:47:53
Összesen	25	164.11 km	15:47:44	18.01 km	1:47:53

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	170	1226.58 km	123:41:21	23.3 km	2:00:00
Bringázás	9	125.01 km	6:34:09	20.17 km	1:10:00
Egyéb	6	-	7:05:07	-	2:22:15
Összesen	185	1354.16 km	137:20:37	23.300 km	2:22:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés