Muger edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
20.79 km
1:06:07 03:11 p/km Normál tekerés |
9. hét
20.79 km
1:06:07 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
10. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
11. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
15.4 km
3:15:40 12:42 p/km Hegyi túra |
13. hét
15.4 km
3:15:40 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 20.79 km | 1:06:07 |
20.79 km |
1:06:07 |
| Összesen | 1 | 20.79 km | 1:06:07 |
20.79 km | 1:06:07 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 52.19 km | 5:29:33 |
11.82 km |
1:10:53 |
|
Bringázás
|
32 | 494.41 km | 27:47:15 |
87.41 km |
5:29:28 |
|
Túra
|
25 | 482.91 km | 113:30:09 |
50.6 km |
9:57:38 |
| Összesen | 63 | 1029.51 km | 146:46:57 |
87.410 km | 9:57:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
