Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Milooo22 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Sík túra	28 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	29	30	1 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Sík túra	2 Bringázás 26 km 1:40:00 03:51 p/km Állóképesség javítás	39. hét 2 túra 10 km 2:00:00 2 bringázás 52 km 3:10:00
3	4	5 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	6 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	7	8 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	9 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	40. hét 4 bringázás 104 km 6:00:00
10	11 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	12 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	13 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	14	15 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	16 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	41. hét 5 bringázás 130 km 7:30:00
17	18 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	19 Bringázás 26 km 1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	20	21	22	23	42. hét 2 bringázás 52 km 3:00:00
24	25	26	27	28	29	30	43. hét
31 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Sík túra	1	2	3	4	5	6 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Sík túra	44. hét 2 túra 10 km 2:00:00

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	12	312 km	18:10:00	26 km	1:40:00
Túra	2	10 km	2:00:00	5 km	1:00:00
Összesen	14	322 km	20:10:00	26 km	1:40:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	45	1398 km	62:40:00	263 km	1:40:00
Túra	73	361 km	77:00:00	5 km	5:00:00
Összesen	118	1759 km	139:40:00	263.000 km	5:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés