Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Milanetti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 49.47 km 1:34:52 01:55 p/km Normál tekerés Bringázás 15.46 km 33:27 02:10 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 20.47 km 46:50 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 6.71 km 16:12 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 3.69 km 10:34 02:52 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 7.54 km 17:37 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 45.53 km 1:35:10 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 16:55 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 7.06 km 17:04 02:25 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 22.34 km 54:05 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 3.65 km 09:13 02:32 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 7.56 km 17:23 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 46.56 km 1:37:05 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 16:14 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 7.05 km 17:02 02:25 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 58.3 km 1:58:38 02:02 p/km Normál tekerés Bringázás 7.47 km 17:09 02:18 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 9.31 km 24:04 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 100.41 km 3:21:54 02:01 p/km Normál tekerés	14. hét 19 bringázás 431.97 km 15:21:28
8 Bringázás 6.7 km 17:59 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 17:59 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 6.68 km 15:33 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 57.21 km 1:53:45 01:59 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 6.69 km 17:33 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 17:33 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 15:28 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 15:28 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 57.47 km 1:51:56 01:57 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 6.7 km 17:40 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 20.88 km 49:01 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 7.49 km 18:08 02:25 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 23.23 km 1:01:40 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 42.44 km 1:25:15 02:01 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 6.7 km 17:30 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 15:43 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 49.79 km 1:40:16 02:01 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 55.34 km 1:51:02 02:00 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 100.15 km 3:32:10 02:07 p/km Normál tekerés	15. hét 19 bringázás 480.89 km 17:11:39
15 Bringázás 30.19 km 1:11:47 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 6.72 km 15:55 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 7.02 km 17:06 02:26 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 15.73 km 35:38 02:16 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 6.7 km 16:14 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 7.05 km 17:12 02:26 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 34.6 km 1:14:09 02:09 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 15:50 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 7.03 km 17:04 02:26 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 20.89 km 49:11 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 7.04 km 16:51 02:24 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 44 km 1:33:29 02:07 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 43.79 km 1:28:31 02:01 p/km Normál tekerés	16. hét 13 bringázás 237.46 km 8:48:57
22 Bringázás 6.7 km 18:05 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 28.91 km 1:15:17 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 7.55 km 20:59 02:47 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 3.9 km 11:10 02:52 p/km Normál tekerés Bringázás 18.12 km 44:44 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 6.52 km 29:47 04:34 p/km Normál tekerés	24	25 Bringázás 6.68 km 17:34 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 25.54 km 1:00:16 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 7.65 km 19:59 02:37 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 3.83 km 10:34 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 14:38 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 48.2 km 1:38:02 02:02 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 66.05 km 2:17:42 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 10.7 km 29:21 02:45 p/km Normál tekerés Túra 7.13 km 1:15:17 10:34 p/km Séta Bringázás 23.12 km 1:19:34 03:26 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 43.1 km 1:29:31 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 46.87 km 2:10:30 02:47 p/km Normál tekerés	17. hét 17 bringázás 360.11 km 14:47:43 1 túra 7.13 km 1:15:17
29 Bringázás 23.61 km 55:09 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 15:50 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 7.02 km 17:48 02:32 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 49.62 km 1:43:45 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 17:13 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 3.78 km 10:18 02:43 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 7.72 km 19:05 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 66.11 km 2:07:01 01:55 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 15.64 km 37:54 02:25 p/km Normál tekerés	3	4 Bringázás 25.43 km 1:15:02 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 28.03 km 1:05:18 02:20 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 53.82 km 1:48:01 02:00 p/km Normál tekerés	18. hét 12 bringázás 294.16 km 10:52:24

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	74	1607.84 km	59:49:50	100.41 km	3:32:10
Túra	1	7.13 km	1:15:17	7.13 km	1:15:17
Összesen	75	1614.97 km	61:05:07	100.41 km	3:32:10

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	7.2 km	0:37:05	7.2 km	0:37:05
Bringázás	270	5289.15 km	202:40:42	115.17 km	4:31:27
Túra	8	57.91 km	12:47:46	13.5 km	3:10:02
Összesen	279	5354.26 km	216:05:33	115.170 km	4:31:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés