Edzésnapló

30
31
20.18 km
55:18
02:44 p/km
1
27.08 km
1:16:57
02:50 p/km
2
18.94 km
49:30
02:37 p/km
3
29.08 km
1:13:32
02:32 p/km
4
56.48 km
1:55:25
02:03 p/km
5
28.92 km
1:13:55
02:33 p/km
14. hét
6 bringázás
180.68 km
7:24:37
6
22.42 km
54:25
02:26 p/km
47.05 km
1:35:47
02:02 p/km
7
8
6.68 km
17:25
02:36 p/km
27.13 km
1:10:12
02:35 p/km
9
33.74 km
1:22:49
02:27 p/km
10
11
21.13 km
58:43
02:47 p/km
12
38.37 km
1:18:51
02:03 p/km
7.9 km
16:43
02:07 p/km
15. hét
8 bringázás
204.42 km
7:54:55
13
27.77 km
1:09:59
02:31 p/km
27.77 km
1:09:59
02:31 p/km
6.69 km
16:48
02:31 p/km
6.69 km
16:48
02:31 p/km
7.04 km
18:55
02:41 p/km
14
29.64 km
1:10:55
02:24 p/km
6.69 km
16:09
02:25 p/km
7.02 km
18:27
02:38 p/km
15
58.41 km
2:02:22
02:06 p/km
6.7 km
16:11
02:25 p/km
7.02 km
19:23
02:46 p/km
16
16.39 km
42:27
02:35 p/km
6.69 km
14:48
02:13 p/km
7.04 km
18:40
02:39 p/km
17
44.43 km
1:35:30
02:09 p/km
18
61.8 km
2:15:05
02:11 p/km
34.13 km
1:10:12
02:03 p/km
8.11 km
17:47
02:12 p/km
19
16. hét
18 bringázás
370.03 km
14:10:25
20
21
22
23
24
25
26
17. hét
27
28
29
30
1
2
3
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
31 734.95 km

28:34:39

61.8 km

2:15:05

Összesen 31 734.95 km

28:34:39

61.8 km

2:15:05

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 14.76 km

1:25:16

9.55 km

0:54:34

Bringázás
157 3365.4 km

137:43:36

67.85 km

2:22:22

Túra
1 5.29 km

1:06:27

5.29 km

1:06:27

Összesen 161 3385.45 km

140:15:19

67.850 km

2:22:22