Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Mikoly edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 6.25 km 33:46 05:24 p/km Normál futás	29 Futás 6.03 km 33:11 05:30 p/km Normál futás	30	31 Futás 9.19 km 50:39 05:31 p/km Normál futás	1 Futás 18.36 km 1:38:48 05:23 p/km Normál futás	2	5. hét 4 futás 39.83 km 3:36:24
3 Futás 6.92 km 36:08 05:13 p/km Normál futás Futás 3.1 km 16:30 05:19 p/km Normál futás	4 Egyéb 58:04 Edzés	5 Futás 10.01 km 1:05:01 06:30 p/km Normál futás	6	7 Futás 9.1 km 49:56 05:29 p/km Normál futás	8 Egyéb 46:02 Edzés	9 Futás 21.22 km 1:59:54 05:39 p/km Normál futás	6. hét 5 futás 50.35 km 4:47:29 2 egyéb 1:44:06
10	11 Bringázás 0 km 1:02:37 00:00 p/km Normál tekerés	12 Futás 7.06 km 37:57 05:23 p/km Normál futás	13 Egyéb 36:40 Edzés Futás 7.18 km 50:53 07:05 p/km Normál futás	14	15 Futás 12.07 km 1:06:53 05:32 p/km Normál futás	16	7. hét 1 bringázás 1:02:37 3 futás 26.31 km 2:35:43 1 egyéb 0:36:40
17	18	19	20	21	22 Futás 7.2 km 40:04 05:34 p/km Normál futás	23	8. hét 1 futás 7.2 km 0:40:04
24 Egyéb 37:33 Edzés	25 Bringázás 0 km 1:02:10 00:00 p/km Normál tekerés	26	27	28	29	1	9. hét 1 egyéb 0:37:33 1 bringázás 1:02:10

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	102.22 km	9:42:04	21.22 km	1:59:54
Bringázás	2	0 km	2:04:47	0 km	1:02:37
Egyéb	4	-	2:58:19	-	0:58:04
Összesen	16	102.22 km	14:45:10	21.22 km	1:59:54

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	115	669.59 km	61:11:16	25 km	2:22:00
Bringázás	18	388.06 km	18:53:55	36.82 km	1:58:59
Egyéb	23	-	17:15:47	-	1:47:34
Összesen	156	1097.39 km	97:20:58	36.820 km	2:22:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés