Mikoly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
11.79 km
1:08:32 05:49 p/km Normál futás
25.28 km
56:22 02:14 p/km Normál tekerés |
27
25.3 km
57:31 02:16 p/km Normál tekerés
14.5 km
1:35:15 06:34 p/km Normál futás |
28
|
29
7.13 km
41:04 05:46 p/km Normál futás |
30
37:53 Edzés |
31
13.6 km
1:17:02 05:40 p/km Normál futás |
1
|
30. hét
47.02 km
4:41:53
50.58 km
1:53:53
0:37:53
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
31. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
32. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
33. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
34. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 746.71 km | 71:13:09 |
23.04 km |
2:18:59 |
|
Bringázás
|
18 | 488.35 km | 18:34:38 |
40.28 km |
1:29:36 |
|
Túra
|
2 | 8.69 km | 3:01:47 |
7.91 km |
2:53:17 |
|
Egyéb
|
6 | - | 3:39:47 |
- | 1:05:07 |
| Összesen | 114 | 1248.25 km | 96:29:21 |
40.280 km | 2:53:17 |
2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
