Mikoly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
48. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
49. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
50. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
51. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
52. hét
|
|
31
|
1
4 km
24:48 06:12 p/km Normál futás |
2
3.03 km
18:55 06:15 p/km Normál futás 18:55 Edzés
6.45 km
35:52 05:34 p/km Normál futás |
3
3.07 km
18:14 05:56 p/km Normál futás 17:59 Edzés |
4
3.12 km
17:59 05:46 p/km Normál futás 17:59 Edzés
7.32 km
42:21 05:47 p/km Normál futás |
5
|
6
5.16 km
30:55 05:59 p/km Normál futás |
1. hét
32.15 km
3:09:04
9.27 km
0:54:53 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
