Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Miki0311 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 17.02 km 1:31:43 05:23 p/km Normál futás	30 Futás 16.35 km 1:30:34 05:32 p/km Normál futás	1 Futás 10.43 km 55:54 05:22 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.59 km 55:16 05:13 p/km Normál futás	4	48. hét 4 futás 54.39 km 4:53:27
5	6 Futás 12.61 km 1:07:45 05:22 p/km Normál futás	7 Futás 18.25 km 1:37:46 05:21 p/km Normál futás	8	9 Futás 20.15 km 1:50:35 05:29 p/km Normál futás	10	11 Futás 5.58 km 25:04 04:30 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 56.59 km 5:01:10
12 Futás 20.13 km 1:49:03 05:25 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 10.34 km 58:12 05:38 p/km Normál futás	16	17 Futás 20.32 km 1:54:48 05:39 p/km Normál futás	18 Futás 20.45 km 1:52:44 05:31 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 71.24 km 6:34:47
19	20 Futás 22.14 km 2:01:42 05:30 p/km Normál futás	21	22 Futás 42.48 km 3:55:07 05:32 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 11.07 km 52:36 04:45 p/km Normál futás	51. hét 3 futás 75.69 km 6:49:25
26 Futás 20.2 km 2:00:02 05:57 p/km Normál futás	27 Futás 17.02 km 1:30:17 05:18 p/km Normál futás	28	29 Futás 23.02 km 2:12:19 05:45 p/km Normál futás	30 Futás 10.15 km 52:30 05:10 p/km Normál futás	31 Futás 5.71 km 38:41 06:46 p/km Normál futás	1 Túra 12.54 km 2:18:09 11:01 p/km Séta	52. hét 5 futás 76.1 km 7:13:49 1 túra 12.54 km 2:18:09

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	300.64 km	27:30:21	42.48 km	3:55:07
Összesen	18	300.64 km	27:30:21	42.48 km	3:55:07

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	214	2527.94 km	227:44:25	42.48 km	3:55:07
Bringázás	40	293.66 km	13:46:38	65.04 km	2:49:16
Túra	8	89.78 km	22:05:50	33.38 km	7:58:10
Összesen	262	2911.38 km	263:36:53	65.040 km	7:58:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés