Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Miki0311 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 október

2022 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 10.24 km 1:05:09 06:22 p/km Normál futás	1 Futás 10.5 km 59:51 05:42 p/km Normál futás	2 Futás 10.81 km 55:49 05:10 p/km Normál futás	3 Futás 14.06 km 1:09:56 04:58 p/km Normál futás	4 Futás 10.16 km 1:03:51 06:17 p/km Normál futás	5 Futás 10.48 km 49:36 04:44 p/km Normál futás	6 Futás 19.3 km 1:43:36 05:22 p/km Normál futás	44. hét 7 futás 85.55 km 7:47:48
7 Futás 10.41 km 55:45 05:21 p/km Normál futás	8 Futás 12.37 km 59:12 04:47 p/km Normál futás	9 Futás 10.09 km 54:26 05:24 p/km Normál futás	10 Túra 6.78 km 1:28:48 13:06 p/km Séta	11	12	13	45. hét 3 futás 32.87 km 2:49:23 1 túra 6.78 km 1:28:48
14	15	16 Futás 12.28 km 1:04:15 05:14 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.31 km 55:49 05:25 p/km Normál futás	19 Futás 15.48 km 1:21:26 05:16 p/km Normál futás	20 Futás 12.4 km 1:05:56 05:19 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 50.47 km 4:27:26
21	22 Futás 11.72 km 59:25 05:04 p/km Normál futás	23	24 Futás 16.69 km 1:27:45 05:15 p/km Normál futás	25	26 Futás 23.28 km 2:06:15 05:25 p/km Normál futás	27	47. hét 3 futás 51.69 km 4:33:25
28	29 Futás 17.02 km 1:31:43 05:23 p/km Normál futás	30 Futás 16.35 km 1:30:34 05:32 p/km Normál futás	1 Futás 10.43 km 55:54 05:22 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.59 km 55:16 05:13 p/km Normál futás	4	48. hét 4 futás 54.39 km 4:53:27

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	243.71 km	21:35:10	23.28 km	2:06:15
Túra	1	6.78 km	1:28:48	6.78 km	1:28:48
Összesen	19	250.49 km	23:03:58	23.28 km	2:06:15

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	214	2527.94 km	227:44:25	42.48 km	3:55:07
Bringázás	40	293.66 km	13:46:38	65.04 km	2:49:16
Túra	8	89.78 km	22:05:50	33.38 km	7:58:10
Összesen	262	2911.38 km	263:36:53	65.040 km	7:58:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés