Edzésnapló

1
2
3
4
3.25 km
37:16
11:28 p/km
5
6
5.95 km
25:16
04:15 p/km
5.93 km
21:46
03:40 p/km
7
1. hét
1 túra
3.25 km
0:37:16
2 bringázás
11.88 km
0:47:02
8
6.17 km
25:50
04:11 p/km
6.03 km
23:50
03:57 p/km
9
5.96 km
26:02
04:22 p/km
5.74 km
21:57
03:49 p/km
10
6 km
21:26
03:34 p/km
11
5.96 km
21:44
03:39 p/km
6.15 km
24:50
04:02 p/km
12
5.96 km
19:33
03:17 p/km
5.87 km
18:31
03:09 p/km
13
3.2 km
35:33
11:07 p/km
14
2. hét
9 bringázás
53.84 km
3:23:43
1 túra
3.2 km
0:35:33
15
5.96 km
21:15
03:34 p/km
6.38 km
26:14
04:07 p/km
16
5.88 km
19:43
03:21 p/km
6.07 km
25:23
04:11 p/km
17
5.9 km
19:26
03:18 p/km
18
5.97 km
29:55
05:01 p/km
6.21 km
40:36
06:32 p/km
19
6.14 km
29:42
04:50 p/km
6.37 km
32:34
05:07 p/km
20
5.9 km
20:36
03:29 p/km
14.77 km
55:06
03:44 p/km
21
1.17 km
17:24
14:52 p/km
4.25 km
21:20
05:01 p/km
3. hét
12 bringázás
79.8 km
5:41:50
1 túra
1.17 km
0:17:24
22
5.96 km
21:44
03:39 p/km
6.01 km
22:26
03:44 p/km
23
5.89 km
19:47
03:22 p/km
6.06 km
23:43
03:55 p/km
24
5.77 km
18:49
03:16 p/km
5.93 km
21:50
03:41 p/km
25
5.97 km
25:13
04:13 p/km
26
6.03 km
22:02
03:39 p/km
6.14 km
1:58:41
19:20 p/km
27
28
20.6 km
1:07:13
03:16 p/km
4. hét
10 bringázás
74.36 km
6:01:28
29
6 km
23:07
03:51 p/km
6.3 km
27:42
04:24 p/km
30
5.94 km
20:04
03:23 p/km
6.04 km
24:35
04:04 p/km
31
5.89 km
18:01
03:04 p/km
5.98 km
23:43
03:58 p/km
1
5.93 km
19:48
03:20 p/km
5.96 km
21:32
03:37 p/km
2
5.81 km
20:27
03:31 p/km
6.01 km
25:37
04:16 p/km
3
5.82 km
18:53
03:15 p/km
5.89 km
18:47
03:11 p/km
4
9.62 km
49:29
05:09 p/km
5. hét
13 bringázás
81.19 km
5:11:45

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
39 256.03 km

18:11:15

20.6 km

1:58:41

Túra
3 7.62 km

1:30:13

3.25 km

0:37:16

Összesen 42 263.65 km

19:41:28

20.6 km

1:58:41

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
82 771.68 km

43:04:53

57.55 km

2:04:23

Túra
3 7.62 km

1:30:13

3.25 km

0:37:16

Összesen 85 779.3 km

44:35:06

57.550 km

2:04:23