| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
5.98 km
20:43 03:28 p/km Normál tekerés
6.53 km
27:22 04:11 p/km Normál tekerés |
24
5.97 km
26:26 04:26 p/km Normál tekerés
5.99 km
22:48 03:48 p/km Normál tekerés |
25
5.91 km
18:10 03:04 p/km Normál tekerés
6 km
23:45 03:58 p/km Normál tekerés |
26
5.91 km
18:56 03:12 p/km Normál tekerés
5.86 km
21:14 03:37 p/km Normál tekerés |
27
6 km
17:05 02:51 p/km Normál tekerés
5.99 km
22:54 03:49 p/km Normál tekerés |
28
5.91 km
18:08 03:04 p/km Normál tekerés
5.94 km
23:04 03:53 p/km Normál tekerés |
1
92.11 km
3:13:12 02:06 p/km Normál tekerés |
9. hét
164.1 km
7:33:47 |
|
2
5.9 km
20:11 03:25 p/km Normál tekerés
5.95 km
23:27 03:56 p/km Normál tekerés |
3
6.04 km
19:25 03:13 p/km Normál tekerés
6.03 km
22:11 03:41 p/km Normál tekerés |
4
6.02 km
18:22 03:03 p/km Normál tekerés
6.18 km
33:07 05:22 p/km Normál tekerés
6.18 km
33:07 05:22 p/km Normál tekerés
6.18 km
33:07 05:22 p/km Normál tekerés |
5
5.89 km
17:25 02:57 p/km Normál tekerés
6.08 km
23:16 03:50 p/km Normál tekerés
6.08 km
23:16 03:50 p/km Normál tekerés
6.08 km
23:16 03:50 p/km Normál tekerés |
6
5.89 km
18:57 03:13 p/km Normál tekerés
5.98 km
22:43 03:48 p/km Normál tekerés |
7
114.11 km
3:53:42 02:03 p/km Normál tekerés |
8
40.4 km
1:26:15 02:08 p/km Normál tekerés |
10. hét
238.99 km
10:51:47 |
|
9
|
10
5.89 km
18:36 03:09 p/km Normál tekerés
5.87 km
24:17 04:08 p/km Normál tekerés
5.87 km
24:17 04:08 p/km Normál tekerés |
11
5.86 km
16:23 02:48 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
15
|
11. hét
23.49 km
1:23:33 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
21 | 354.59 km | 15:28:32 |
114.11 km |
3:53:42 |
| Összesen | 21 | 354.59 km | 15:28:32 |
114.11 km | 3:53:42 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
122 | 1288.04 km | 69:38:23 |
114.11 km |
3:53:42 |
| Összesen | 122 | 1288.04 km | 69:38:23 |
114.110 km | 3:53:42 |