Mike_77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
5.9 km
18:47 03:11 p/km Normál tekerés
6.13 km
25:06 04:06 p/km Normál tekerés |
28
5.89 km
18:06 03:04 p/km Normál tekerés
6.09 km
30:41 05:02 p/km Normál tekerés |
29
5.88 km
18:25 03:08 p/km Normál tekerés
6.02 km
24:52 04:08 p/km Normál tekerés |
30
5.93 km
18:56 03:12 p/km Normál tekerés
5.87 km
26:36 04:32 p/km Normál tekerés |
1
6.12 km
29:51 04:53 p/km Normál tekerés
6 km
36:09 06:02 p/km Normál tekerés |
2
6.01 km
22:45 03:47 p/km Normál tekerés
6.06 km
21:19 03:31 p/km Normál tekerés |
3
|
48. hét
71.9 km
4:51:33 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 24.19 km | 1:50:04 |
6.12 km |
0:36:09 |
| Összesen | 4 | 24.19 km | 1:50:04 |
6.12 km | 0:36:09 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 30.21 km | 4:26:14 |
5.12 km |
1:01:40 |
|
Bringázás
|
484 | 6235.82 km | 338:17:05 |
412.94 km |
13:36:28 |
|
Túra
|
7 | 37.36 km | 6:53:51 |
9.44 km |
1:38:54 |
| Összesen | 498 | 6303.39 km | 349:37:10 |
412.940 km | 13:36:28 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
