Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Mike_77 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4	5 Bringázás 4.29 km 21:37 05:02 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 7.3 km 48:56 06:42 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 0.05 km 00:50 16:40 p/km Normál tekerés Túra 3.41 km 43:28 12:45 p/km Séta	44. hét 3 bringázás 11.64 km 1:11:23 1 túra 3.41 km 0:43:28
8 Bringázás 6.11 km 30:36 05:00 p/km Normál tekerés Bringázás 6.13 km 24:56 04:04 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 6.1 km 27:10 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 6.25 km 29:44 04:45 p/km Normál tekerés Bringázás 50.14 km 2:22:43 02:51 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 6.04 km 27:39 04:35 p/km Normál tekerés Bringázás 6.03 km 41:22 06:52 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 6.04 km 24:46 04:06 p/km Normál tekerés Bringázás 6.18 km 28:35 04:38 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 6.04 km 23:01 03:49 p/km Normál tekerés Bringázás 5.58 km 21:45 03:54 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 6.1 km 21:44 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 6.16 km 26:38 04:19 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 27.87 km 1:40:23 03:36 p/km Normál tekerés	45. hét 14 bringázás 150.77 km 9:31:02
15 Bringázás 6.06 km 24:05 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 6.15 km 25:22 04:07 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 6 km 46:22 07:44 p/km Normál tekerés Bringázás 6.21 km 29:12 04:42 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 6.21 km 27:34 04:26 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 6.09 km 25:51 04:15 p/km Normál tekerés Bringázás 6.16 km 24:39 04:00 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 6.09 km 25:32 04:12 p/km Normál tekerés Bringázás 6.04 km 20:44 03:26 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 6.06 km 24:35 04:03 p/km Normál tekerés Bringázás 6.1 km 47:18 07:45 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 59.73 km 2:20:02 02:21 p/km Normál tekerés	46. hét 12 bringázás 126.9 km 7:41:16
22 Bringázás 6.04 km 28:57 04:48 p/km Normál tekerés Bringázás 6.36 km 29:51 04:42 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 6.03 km 27:29 04:33 p/km Normál tekerés Bringázás 6.02 km 25:52 04:18 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 6.02 km 21:51 03:38 p/km Normál tekerés Bringázás 6.06 km 26:06 04:18 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 6.11 km 24:08 03:57 p/km Normál tekerés Bringázás 6.02 km 22:42 03:46 p/km Normál tekerés Bringázás 14.95 km 1:04:03 04:17 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 6.06 km 21:28 03:33 p/km Normál tekerés Bringázás 6.02 km 27:47 04:37 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 6.14 km 28:21 04:37 p/km Normál tekerés Bringázás 6.09 km 26:14 04:18 p/km Normál tekerés Bringázás 8.06 km 50:06 06:13 p/km Normál tekerés	28	47. hét 14 bringázás 95.98 km 7:04:55
29 Bringázás 5.99 km 29:44 04:58 p/km Normál tekerés Bringázás 6.24 km 33:04 05:18 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 6.06 km 23:46 03:55 p/km Normál tekerés Bringázás 6.13 km 26:31 04:20 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 6.1 km 22:48 03:44 p/km Normál tekerés Bringázás 11.71 km 1:01:57 05:17 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 6.13 km 29:29 04:49 p/km Normál tekerés Bringázás 6.02 km 37:17 06:12 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 6.08 km 30:58 05:06 p/km Normál tekerés Bringázás 6.18 km 29:08 04:43 p/km Normál tekerés	4 Túra 5.97 km 54:45 09:10 p/km Séta	5	48. hét 10 bringázás 66.64 km 5:24:42 1 túra 5.97 km 0:54:45

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	47	409.71 km	27:21:41	59.73 km	2:22:43
Túra	1	3.41 km	0:43:28	3.41 km	0:43:28
Összesen	48	413.12 km	28:05:09	59.73 km	2:22:43

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	14.41 km	0:49:25	14.41 km	0:49:25
Bringázás	229	2561.42 km	153:43:38	101.31 km	5:27:57
Túra	12	33.24 km	6:30:03	5.97 km	1:07:44
Összesen	242	2609.07 km	161:03:06	101.310 km	5:27:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés