Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Mike_77 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 5.99 km 29:44 04:58 p/km Normál tekerés Bringázás 6.24 km 33:04 05:18 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 6.06 km 23:46 03:55 p/km Normál tekerés Bringázás 6.13 km 26:31 04:20 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 6.1 km 22:48 03:44 p/km Normál tekerés Bringázás 11.71 km 1:01:57 05:17 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 6.13 km 29:29 04:49 p/km Normál tekerés Bringázás 6.02 km 37:17 06:12 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 6.08 km 30:58 05:06 p/km Normál tekerés Bringázás 6.18 km 29:08 04:43 p/km Normál tekerés	4 Túra 5.97 km 54:45 09:10 p/km Séta	5	48. hét 10 bringázás 66.64 km 5:24:42 1 túra 5.97 km 0:54:45
6 Bringázás 6.06 km 26:55 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 13.53 km 2:24:43 10:42 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 6.05 km 23:21 03:52 p/km Normál tekerés Bringázás 6.28 km 28:56 04:36 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 6.21 km 25:47 04:09 p/km Normál tekerés Bringázás 6.2 km 26:11 04:13 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 6.14 km 26:18 04:17 p/km Normál tekerés Bringázás 6.1 km 32:25 05:19 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 6.08 km 24:14 03:59 p/km Normál tekerés Bringázás 4.47 km 31:35 07:04 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 13.03 km 1:32:02 07:04 p/km Normál tekerés	12	49. hét 11 bringázás 80.15 km 8:02:27
13 Bringázás 6.09 km 31:26 05:10 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 6.2 km 23:37 03:49 p/km Normál tekerés	15 Túra 5.07 km 1:07:44 13:22 p/km Séta	16 Túra 3.22 km 23:23 07:16 p/km Séta Túra 1.34 km 15:42 11:43 p/km Séta Túra 3.27 km 35:12 10:46 p/km Séta	17 Bringázás 36.4 km 1:39:55 02:45 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 100.73 km 4:09:46 02:29 p/km Normál tekerés	19	50. hét 4 bringázás 149.42 km 6:44:44 4 túra 12.9 km 2:22:01
20	21	22 Bringázás 4.16 km 17:21 04:10 p/km Normál tekerés Futás 14.41 km 49:25 03:26 p/km Normál futás	23 Túra 3.25 km 34:02 10:28 p/km Séta Bringázás 3.16 km 15:36 04:56 p/km Normál tekerés Bringázás 2.9 km 12:10 04:12 p/km Normál tekerés	24	25	26	51. hét 3 bringázás 10.22 km 0:45:07 1 futás 14.41 km 0:49:25 1 túra 3.25 km 0:34:02
27 Túra 1.39 km 23:15 16:44 p/km Séta	28	29	30 Bringázás 12.19 km 47:10 03:52 p/km Normál tekerés	31	1	2 Túra 2.49 km 35:30 14:15 p/km Séta	52. hét 2 túra 3.88 km 0:58:45 1 bringázás 12.19 km 0:47:10

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	14.41 km	0:49:25	14.41 km	0:49:25
Bringázás	25	294.2 km	19:51:05	100.73 km	4:09:46
Túra	7	23.51 km	4:14:03	5.97 km	1:07:44
Összesen	33	332.12 km	24:54:33	100.73 km	4:09:46

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	14.41 km	0:49:25	14.41 km	0:49:25
Bringázás	229	2561.42 km	153:43:38	101.31 km	5:27:57
Túra	12	33.24 km	6:30:03	5.97 km	1:07:44
Összesen	242	2609.07 km	161:03:06	101.310 km	5:27:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés