Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Mike_77 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4 Túra 3.25 km 37:16 11:28 p/km Séta	5	6 Bringázás 5.95 km 25:16 04:15 p/km Normál tekerés Bringázás 5.93 km 21:46 03:40 p/km Normál tekerés	7	1. hét 1 túra 3.25 km 0:37:16 2 bringázás 11.88 km 0:47:02
8 Bringázás 6.17 km 25:50 04:11 p/km Normál tekerés Bringázás 6.03 km 23:50 03:57 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 5.96 km 26:02 04:22 p/km Normál tekerés Bringázás 5.74 km 21:57 03:49 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 6 km 21:26 03:34 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 5.96 km 21:44 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 6.15 km 24:50 04:02 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 5.96 km 19:33 03:17 p/km Normál tekerés Bringázás 5.87 km 18:31 03:09 p/km Normál tekerés	13 Túra 3.2 km 35:33 11:07 p/km Séta	14	2. hét 9 bringázás 53.84 km 3:23:43 1 túra 3.2 km 0:35:33
15 Bringázás 5.96 km 21:15 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 6.38 km 26:14 04:07 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 5.88 km 19:43 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 6.07 km 25:23 04:11 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 5.9 km 19:26 03:18 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 5.97 km 29:55 05:01 p/km Normál tekerés Bringázás 6.21 km 40:36 06:32 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 6.14 km 29:42 04:50 p/km Normál tekerés Bringázás 6.37 km 32:34 05:07 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 5.9 km 20:36 03:29 p/km Normál tekerés Bringázás 14.77 km 55:06 03:44 p/km Normál tekerés	21 Túra 1.17 km 17:24 14:52 p/km Séta Bringázás 4.25 km 21:20 05:01 p/km Normál tekerés	3. hét 12 bringázás 79.8 km 5:41:50 1 túra 1.17 km 0:17:24
22 Bringázás 5.96 km 21:44 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 6.01 km 22:26 03:44 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 5.89 km 19:47 03:22 p/km Normál tekerés Bringázás 6.06 km 23:43 03:55 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 5.77 km 18:49 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 5.93 km 21:50 03:41 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 5.97 km 25:13 04:13 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 6.03 km 22:02 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 6.14 km 1:58:41 19:20 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 20.6 km 1:07:13 03:16 p/km Normál tekerés	4. hét 10 bringázás 74.36 km 6:01:28
29 Bringázás 6 km 23:07 03:51 p/km Normál tekerés Bringázás 6.3 km 27:42 04:24 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 5.94 km 20:04 03:23 p/km Normál tekerés Bringázás 6.04 km 24:35 04:04 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 5.89 km 18:01 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 5.98 km 23:43 03:58 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 5.93 km 19:48 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 5.96 km 21:32 03:37 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 5.81 km 20:27 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 6.01 km 25:37 04:16 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 5.82 km 18:53 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 5.89 km 18:47 03:11 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 9.62 km 49:29 05:09 p/km Normál tekerés	5. hét 13 bringázás 81.19 km 5:11:45

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	39	256.03 km	18:11:15	20.6 km	1:58:41
Túra	3	7.62 km	1:30:13	3.25 km	0:37:16
Összesen	42	263.65 km	19:41:28	20.6 km	1:58:41

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	256	3505.33 km	174:43:57	207.39 km	10:16:38
Túra	3	7.62 km	1:30:13	3.25 km	0:37:16
Összesen	259	3512.95 km	176:14:10	207.390 km	10:16:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés