Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.53 km 1:00:18 05:44 p/km Normál futás	31 Futás 13.12 km 1:15:32 05:45 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.62 km 1:01:42 05:49 p/km Normál futás Futás 5.21 km 40:10 07:43 p/km Normál futás	3 Futás 21.71 km 2:00:33 05:33 p/km Normál futás	4 Futás 15.04 km 1:48:20 07:12 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 76.23 km 7:46:35
5 Futás 14.03 km 1:22:56 05:55 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 14.13 km 1:21:19 05:45 p/km Normál futás	9 Futás 15.01 km 1:19:16 05:17 p/km Normál futás	10 Futás 27.53 km 3:54:02 08:30 p/km Normál futás	11	14. hét 4 futás 70.7 km 7:57:33
12	13	14 Futás 12.75 km 1:06:37 05:13 p/km Normál futás	15	16 Futás 15.44 km 1:29:36 05:48 p/km Normál futás Futás 4.65 km 35:34 07:39 p/km Normál futás	17 Futás 15.25 km 1:18:36 05:09 p/km Normál futás	18 Futás 14.86 km 1:47:42 07:15 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 62.95 km 6:18:05
19	20 Futás 11.07 km 57:49 05:13 p/km Normál futás	21 Futás 8.04 km 41:06 05:07 p/km Normál futás Futás 2.01 km 11:09 05:33 p/km Normál futás	22	23 Futás 15.01 km 1:23:01 05:32 p/km Normál futás	24	25 Futás 15.66 km 1:29:16 05:42 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 51.79 km 4:42:21
26	27	28	29	30 Futás 15.44 km 1:25:43 05:33 p/km Normál futás Futás 4.01 km 33:43 08:24 p/km Normál futás	1 Futás 26.87 km 3:41:19 08:14 p/km Normál futás	2	17. hét 3 futás 46.32 km 5:40:45

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	257.47 km	26:28:10	27.53 km	3:54:02
Összesen	20	257.47 km	26:28:10	27.53 km	3:54:02

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	228	3272.75 km	336:30:40	51.31 km	6:56:49
Úszás	3	0.91 km	0:28:28	0.33 km	0:10:49
Túra	2	2.3 km	0:25:36	1.34 km	0:14:30
Jóga	1	-	0:37:01	-	0:37:01
Erősport	13	0 kg	7:11:29	0 kg	1:01:15
Egyéb	6	-	3:10:03	-	0:52:25
Összesen	253	3325.91 km	348:23:17	51.310 km	6:56:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés