Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2019 november

2020 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27 Futás 10.29 km 1:00:51 05:55 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.04 km 1:02:20 05:39 p/km Normál futás	30	1 Futás 21.08 km 2:02:07 05:48 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 42.41 km 4:05:18
2 Futás 10.12 km 1:03:30 06:16 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.01 km 57:12 05:43 p/km Normál futás	5	6 Futás 22 km 2:09:59 05:55 p/km Normál futás	7	8 Futás 13.15 km 1:15:46 05:46 p/km Normál futás Futás 2.12 km 16:40 07:52 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 57.4 km 5:43:07
9	10 Futás 12.01 km 1:10:21 05:51 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 12.03 km 1:11:24 05:56 p/km Normál futás	14 Futás 10.48 km 57:05 05:27 p/km Normál futás	15 Futás 26.09 km 2:26:43 05:37 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 60.61 km 5:45:33
16	17 Futás 12.08 km 1:12:33 06:00 p/km Normál futás	18 Futás 10.22 km 58:51 05:45 p/km Normál futás	19	20 Futás 14.13 km 1:19:28 05:37 p/km Normál futás	21 Futás 14.79 km 1:40:24 06:47 p/km Normál futás	22 Futás 15.01 km 1:27:53 05:51 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 66.23 km 6:39:09
23	24	25 Futás 11.25 km 1:03:59 05:41 p/km Normál futás	26 Egyéb 3:26:29 Edzés Futás 25.65 km 2:59:35 07:00 p/km Normál futás	27	28 Egyéb 3:33:26 Edzés	29	52. hét 2 futás 36.9 km 4:03:34 2 egyéb 49.6 km 6:59:55
30	31 Futás 10.44 km 58:27 05:36 p/km Normál futás	1 Futás 15.3 km 1:25:47 05:36 p/km Normál futás Futás 15.36 km 1:25:44 05:35 p/km Normál futás	2	3 Futás 13.1 km 1:19:11 06:03 p/km Normál futás	4	5 Futás 26.19 km 2:30:53 05:46 p/km Normál futás Futás 26.1 km 2:30:50 05:47 p/km Hosszú futás	1. hét 6 futás 106.49 km 10:10:52

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	252.66 km	25:11:57	26.09 km	2:59:35
Egyéb	2	-	6:59:55	-	3:33:26
Összesen	20	302.26 km	32:11:52	26.09 km	3:33:26

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	160	1664.86 km	169:40:20	45.01 km	5:58:46
Egyéb	3	-	9:42:07	-	3:33:26
Összesen	163	1733.81 km	179:22:27	45.010 km	5:58:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés