Edzéseim - 2018 - Edzésonline

Mardy edzésnaplója

Edzésnapló

2018 június

2018 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 10.41 km 1:10:00 06:43 p/km Normál futás	27	28 Futás 7.14 km 45:35 06:23 p/km Normál futás Futás 12.18 km 1:23:11 06:50 p/km Normál futás	29	30 Futás 13.56 km 1:31:00 06:43 p/km Normál futás	1	26. hét 4 futás 43.29 km 4:49:46
2 Futás 11.29 km 1:15:33 06:42 p/km Normál futás	3 Futás 10.46 km 1:12:16 06:55 p/km Normál futás	4	5 Futás 5.21 km 34:38 06:39 p/km Normál futás	6	7 Futás 6.26 km 41:10 06:35 p/km Normál futás	8 Futás 17.16 km 1:54:12 06:39 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 50.38 km 5:37:49
9	10 Futás 1.86 km 12:28 06:42 p/km Normál futás Futás 3.25 km 21:53 06:44 p/km Normál futás	11 Futás 7.12 km 47:19 06:39 p/km Normál futás	12 Futás 7.15 km 47:47 06:41 p/km Normál futás	13 Futás 7.14 km 46:18 06:29 p/km Normál futás	14	15 Futás 14.03 km 1:36:12 06:51 p/km Normál futás	28. hét 6 futás 40.55 km 4:31:57
16	17 Futás 5.11 km 32:58 06:27 p/km Normál futás	18 Futás 10.33 km 1:09:11 06:42 p/km Normál futás	19 Futás 7.16 km 46:15 06:28 p/km Normál futás	20	21 Futás 21.1 km 2:25:50 06:55 p/km Normál futás	22	29. hét 4 futás 43.7 km 4:54:14
23	24	25 Futás 10.5 km 1:10:05 06:40 p/km Normál futás	26 Futás 10.32 km 1:08:24 06:38 p/km Normál futás	27	28 Futás 11.14 km 1:15:34 06:47 p/km Normál futás	29	30. hét 3 futás 31.96 km 3:34:03
30 Futás 6.57 km 45:19 06:54 p/km Normál futás	31 Futás 7.06 km 50:33 07:10 p/km Normál futás	1 Futás 3.99 km 27:06 06:48 p/km Terepfutás	2 Futás 11.22 km 1:18:15 06:58 p/km Normál futás	3	4	5	31. hét 4 futás 28.84 km 3:21:13

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	180.22 km	20:13:55	21.1 km	2:25:50
Összesen	20	180.22 km	20:13:55	21.1 km	2:25:50

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	218	2018.33 km	230:40:13	21.14 km	2:25:50
Összesen	218	2018.33 km	230:40:13	21.140 km	2:25:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés