Edzésnapló

30
16.23 km
1:46:53
06:35 p/km
31
1
2
7.03 km
47:40
06:47 p/km
3
16.25 km
1:45:42
06:30 p/km
4
5
5. hét
3 futás
39.51 km
4:20:15
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 23.28 km

2:33:22

16.25 km

1:45:42

Összesen 2 23.28 km

2:33:22

16.25 km

1:45:42

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 208.62 km

23:08:47

21.14 km

2:23:13

Összesen 15 208.62 km

23:08:47

21.140 km

2:23:13