Edzéseim - 2020 - Edzésonline

MagyarZ edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.51 km 1:04:02 06:06 p/km Normál futás Egyéb 55:48 Edzés	2 Egyéb 43:33 Edzés Egyéb 09:21 Edzés	3 Futás 11 km 1:04:39 05:53 p/km Normál futás Egyéb 40:54 Edzés	4 Egyéb 44:02 Edzés Egyéb 1:25:51 Edzés	5 Futás 11.01 km 1:04:14 05:50 p/km Normál futás Egyéb 41:25 Edzés	6 Egyéb 55:01 Edzés Futás 10.01 km 1:02:48 06:16 p/km Normál futás	7 Futás 10.54 km 1:03:53 06:04 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 53.07 km 5:19:36 8 egyéb 11.69 km 6:15:55
8 Futás 9.52 km 56:45 05:58 p/km Normál futás	9 Futás 11.03 km 1:05:24 05:56 p/km Normál futás Egyéb 40:10 Edzés	10	11 Futás 11.01 km 1:05:25 05:56 p/km Normál futás Egyéb 41:19 Edzés	12 Egyéb 1:26:15 Edzés	13 Egyéb 59:10 Edzés Egyéb 1:26:45 Edzés	14 Futás 21.1 km 2:09:18 06:08 p/km Normál futás	24. hét 4 futás 52.66 km 5:16:52 5 egyéb 5:13:39
15 Egyéb 1:25:06 Edzés	16 Egyéb 1:50:52 Edzés	17 Futás 11.01 km 1:06:05 06:00 p/km Normál futás	18 Egyéb 1:26:56 Edzés	19 Futás 11.01 km 1:03:53 05:48 p/km Normál futás Egyéb 41:35 Edzés	20 Egyéb 58:01 Edzés Futás 10.61 km 1:04:36 06:05 p/km Normál futás Egyéb 1:26:51 Edzés	21 Egyéb 1:27:08 Edzés Futás 10.61 km 1:06:40 06:17 p/km Normál futás Futás 10.61 km 1:06:40 06:17 p/km Normál futás Futás 10.61 km 1:06:40 06:17 p/km Normál futás	25. hét 7 egyéb 9:16:29 6 futás 64.46 km 6:34:34
22 Futás 9.53 km 1:00:06 06:18 p/km Normál futás	23 Egyéb 45:17 Edzés Futás 6.62 km 40:00 06:03 p/km Normál futás	24 Egyéb 41:34 Edzés Egyéb 49:34 Edzés	25 Futás 11.01 km 1:04:04 05:49 p/km Normál futás Egyéb 41:15 Edzés	26	27 Bringázás 36.21 km 2:22:46 03:57 p/km Normál tekerés Bringázás 25.54 km 1:31:19 03:35 p/km Normál tekerés	28 Futás 15.06 km 1:37:12 06:27 p/km Normál futás	26. hét 4 futás 42.22 km 4:21:22 4 egyéb 8 km 2:57:40 2 bringázás 61.75 km 3:54:05
29 Egyéb 43:34 Edzés Futás 9.58 km 56:32 05:54 p/km Normál futás	30 Egyéb 2:12:40 Edzés	1 Egyéb 41:37 Edzés Egyéb 1:39:41 Edzés	2 Egyéb 02:38 Edzés	3	4 Futás 14.41 km 1:26:16 05:59 p/km Normál futás Futás 8.21 km 49:50 06:04 p/km Normál futás Futás 8.16 km 49:54 06:07 p/km Normál futás Futás 6.59 km 41:54 06:21 p/km Normál futás Futás 3 km 20:17 06:46 p/km Normál futás	5 Egyéb 27:31 Edzés	27. hét 6 egyéb 57.49 km 5:47:41 6 futás 49.95 km 5:04:43

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	221.99 km	22:28:56	21.1 km	2:09:18
Bringázás	2	61.75 km	3:54:05	36.21 km	2:22:46
Egyéb	26	-	26:39:57	-	2:12:40
Összesen	48	353.43 km	53:02:58	50 km	2:22:46

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	185	2184.88 km	231:21:06	42.2 km	4:44:44
Úszás	1	0 km	0:44:34	0 km	0:44:34
Bringázás	7	224.87 km	14:49:30	66.01 km	4:24:31
Túra	4	14.35 km	4:42:55	7.28 km	2:51:08
Vizisport	3	0 km	1:52:57	0 km	0:41:26
Egyéb	368	-	430:21:44	-	9:05:24
Összesen	568	3433.84 km	683:52:46	69.210 km	9:05:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés