MagEra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
53. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
1. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
2. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
3. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
26.26 km
2:13:00 05:04 p/km Normál futás |
30
33.34 km
2:48:10 05:03 p/km Normál futás |
31
24.43 km
2:04:07 05:05 p/km Normál futás |
4. hét
84.03 km
7:05:17 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 84.03 km | 7:05:17 |
33.34 km |
2:48:10 |
| Összesen | 3 | 84.03 km | 7:05:17 |
33.34 km | 2:48:10 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
257 | 5588.31 km | 486:53:41 |
101.18 km |
10:42:47 |
|
Bringázás
|
7 | 81.98 km | 5:32:41 |
23.44 km |
1:32:14 |
|
Túra
|
5 | 23.03 km | 6:09:59 |
5.67 km |
1:38:42 |
|
Jóga
|
12 | - | 8:40:00 |
- | 1:00:00 |
|
Egyéb
|
11 | - | 11:27:12 |
- | 3:00:37 |
| Összesen | 292 | 5797.96 km | 518:43:33 |
101.180 km | 10:42:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
