Lipton edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
4.41 km
30:25 06:54 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
31. hét
4.41 km
0:30:25 |
|
8
|
9
4.51 km
32:19 07:10 p/km Normál futás |
10
|
11
4.39 km
30:29 06:57 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
32. hét
8.9 km
1:02:48 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
34. hét
|
|
29
|
30
5.28 km
39:38 07:30 p/km Normál futás |
31
|
1
5.25 km
36:16 06:54 p/km Normál futás |
2
|
3
5.26 km
37:19 07:06 p/km Normál futás |
4
|
35. hét
15.79 km
1:53:13 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 18.59 km | 2:12:51 |
5.28 km |
0:39:38 |
| Összesen | 4 | 18.59 km | 2:12:51 |
5.28 km | 0:39:38 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 242.06 km | 28:46:18 |
7.9 km |
0:56:11 |
| Összesen | 45 | 242.06 km | 28:46:18 |
7.900 km | 0:56:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
