Lipton edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
17. hét
|
|
2
|
3
|
4
5.01 km
33:25 06:40 p/km Normál futás |
5
|
6
5.17 km
36:05 06:59 p/km Normál futás |
7
|
8
|
18. hét
10.18 km
1:09:30 |
|
9
|
10
|
11
5.25 km
37:46 07:12 p/km Normál futás |
12
|
13
5.25 km
38:04 07:15 p/km Normál futás |
14
|
15
|
19. hét
10.5 km
1:15:50 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
20. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
21. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 20.68 km | 2:25:20 |
5.25 km |
0:38:04 |
| Összesen | 4 | 20.68 km | 2:25:20 |
5.25 km | 0:38:04 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 117.04 km | 13:50:36 |
7.4 km |
0:55:18 |
| Összesen | 21 | 117.04 km | 13:50:36 |
7.400 km | 0:55:18 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
