Lipton edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
53:13
06:37 p/km Normál futás |
27
|
28
56:26
06:46 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
17. hét
2 futás
16.38 km
1:49:39 |
|
3
|
4
39:35
06:21 p/km Normál futás |
5
|
6
1:01:10
06:37 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
18. hét
2 futás
15.48 km
1:40:45 |
|
10
41:44
07:16 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
45:04
06:28 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
19. hét
2 futás
12.71 km
1:26:48 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
20. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 28.19 km | 3:07:33 |
9.25 km |
1:01:10 |
| Összesen | 4 | 28.19 km | 3:07:33 |
9.25 km | 1:01:10 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
41 | 346.32 km | 38:24:31 |
13.64 km |
1:31:09 |
| Összesen | 41 | 346.32 km | 38:24:31 |
13.640 km | 1:31:09 |
2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
