Lipton edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
1
6.56 km
46:01 07:01 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
9. hét
6.56 km
0:46:01 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
10. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
5.25 km
38:43 07:22 p/km Normál futás |
11. hét
5.25 km
0:38:43 |
|
21
|
22
5.03 km
35:28 07:03 p/km Normál futás |
23
|
24
5.07 km
36:09 07:08 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
12. hét
10.1 km
1:11:37 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 21.91 km | 2:36:21 |
6.56 km |
0:46:01 |
| Összesen | 4 | 21.91 km | 2:36:21 |
6.56 km | 0:46:01 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 242.06 km | 28:46:18 |
7.9 km |
0:56:11 |
| Összesen | 45 | 242.06 km | 28:46:18 |
7.900 km | 0:56:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
