Lipton edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
|
|
5
6 km
40:27 06:45 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
27. hét
6 km
0:40:27 |
|
12
7.02 km
46:47 06:40 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
8.02 km
54:42 06:49 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
28. hét
15.04 km
1:41:29 |
|
19
|
20
8.16 km
53:37 06:34 p/km Normál futás |
21
|
22
8.11 km
54:59 06:47 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
29. hét
16.27 km
1:48:36 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
30. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 37.31 km | 4:10:32 |
8.16 km |
0:54:59 |
| Összesen | 5 | 37.31 km | 4:10:32 |
8.16 km | 0:54:59 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 692.79 km | 78:10:38 |
13.64 km |
1:31:09 |
| Összesen | 88 | 692.79 km | 78:10:38 |
13.640 km | 1:31:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
