Lipton edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
7.18 km
47:22 06:36 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
7.18 km
0:47:22 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
10 km
1:05:59 06:36 p/km Normál futás |
12
|
13
|
23. hét
10 km
1:05:59 |
|
14
8.38 km
55:42 06:39 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
24. hét
8.38 km
0:55:42 |
|
21
|
22
|
23
7.85 km
52:01 06:38 p/km Normál futás |
24
|
25
7.97 km
54:33 06:51 p/km Normál futás |
26
|
27
7.97 km
53:59 06:46 p/km Normál futás |
25. hét
23.79 km
2:40:33 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 49.35 km | 5:29:36 |
10 km |
1:05:59 |
| Összesen | 6 | 49.35 km | 5:29:36 |
10 km | 1:05:59 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 692.79 km | 78:10:38 |
13.64 km |
1:31:09 |
| Összesen | 88 | 692.79 km | 78:10:38 |
13.640 km | 1:31:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
