Lanti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
14.5 km
1:23:00 05:43 p/km Iramjáték |
2
|
3
19.1 km
2:06:00 06:36 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
16.04 km
1:25:11 05:19 p/km Iramjáték |
7
|
23. hét
49.64 km
4:54:11 |
|
8
14.02 km
1:18:26 05:36 p/km Hosszú futás |
9
|
10
13.03 km
1:23:00 06:22 p/km Laza futás |
11
6 km
38:56 06:29 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
21.11 km
1:49:57 05:13 p/km Hosszú futás |
24. hét
54.16 km
5:10:19 |
|
15
|
16
14 km
1:32:00 06:34 p/km Terepfutás |
17
|
18
7.06 km
43:19 06:08 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
12.5 km
1:14:06 05:56 p/km Laza futás |
25. hét
33.56 km
3:29:25 |
|
22
|
23
25.03 km
3:09:14 07:34 p/km Terepfutás |
24
|
25
22.3 km
2:24:00 06:27 p/km Hosszú futás |
26
|
27
|
28
21.51 km
2:09:14 06:00 p/km Hosszú futás |
26. hét
68.84 km
7:42:28 |
|
29
|
30
11.51 km
1:17:22 06:43 p/km Iramjáték |
1
|
2
16.22 km
2:00:00 07:24 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
12.01 km
1:06:00 05:30 p/km Normál futás |
27. hét
39.74 km
4:23:22 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 217.71 km | 22:33:45 |
25.03 km |
3:09:14 |
| Összesen | 14 | 217.71 km | 22:33:45 |
25.03 km | 3:09:14 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1594.14 km | 164:11:41 |
76 km |
8:20:00 |
| Összesen | 129 | 1594.14 km | 164:11:41 |
76.000 km | 8:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
