Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Laci664 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 december

2023 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30	31	1	52. hét 2 futás 17.82 km 1:48:24
2 Futás 7.02 km 42:28 06:03 p/km Normál futás	3	4 Futás 7.05 km 40:42 05:46 p/km Normál futás	5 Futás 7 km 40:50 05:50 p/km Normál futás	6	7 Futás 7.03 km 40:42 05:47 p/km Normál futás	8	1. hét 4 futás 28.1 km 2:44:42
9	10 Futás 8 km 45:16 05:40 p/km Normál futás	11	12 Futás 7.97 km 45:45 05:44 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.96 km 42:30 05:20 p/km Normál futás	15 Futás 8.11 km 44:44 05:31 p/km Normál futás	2. hét 4 futás 32.04 km 2:58:15
16	17 Futás 8.95 km 50:22 05:38 p/km Normál futás	18	19 Futás 9.32 km 51:39 05:33 p/km Normál futás	20	21 Futás 9.18 km 47:38 05:11 p/km Normál futás	22 Futás 9.21 km 51:10 05:33 p/km Normál futás	3. hét 4 futás 36.66 km 3:20:49
23	24 Futás 10 km 56:59 05:42 p/km Normál futás	25	26 Futás 9.95 km 59:03 05:56 p/km Normál futás	27 Futás 10.1 km 57:44 05:43 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.13 km 1:00:30 05:58 p/km Normál futás	4. hét 4 futás 40.18 km 3:54:16
30 Futás 10.1 km 1:00:26 05:59 p/km Normál futás	31 Futás 10.24 km 1:00:54 05:57 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 10.18 km 58:16 05:43 p/km Normál futás	5 Futás 10.05 km 55:38 05:32 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 40.57 km 3:55:14

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	157.32 km	14:59:22	10.24 km	1:00:54
Összesen	18	157.32 km	14:59:22	10.24 km	1:00:54

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	140	1640.02 km	161:59:30	46.98 km	5:05:28
Összesen	140	1640.02 km	161:59:30	46.980 km	5:05:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés