Laci664 9.18 km Futás 2023-01-21-n 14:54-kor

Laci664 futás

2023.01.21 Szombat, 14:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:38

Távolság

9.18 km Szint: 158 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	8	91	151	138
00:05:03	1	05:03	11.88	17	149	154	151
00:05:12	1	05:12	11.54	12	143	155	149
00:05:29	1	05:29	10.94	22	148	153	151
00:05:20	1	05:20	11.25	20	146	155	150
00:05:23	1	05:23	11.15	23	148	155	151
00:05:17	1	05:17	11.36	22	148	167	154
00:05:03	1	05:03	11.88	14	156	167	160
00:05:05	1	05:05	11.80	15	154	165	161
00:00:48	0.18	04:27	13.50	4	162	168	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.