Laci664 9.21 km Futás 2023-01-22-n 12:04-kor

Laci664 futás

2023.01.22 Vasárnap, 12:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:10

Távolság

9.21 km Szint: 158 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	11	76	138	119
00:05:24	1	05:24	11.11	13	131	147	140
00:05:29	1	05:29	10.94	15	133	145	140
00:05:44	1	05:44	10.47	18	139	145	142
00:05:39	1	05:39	10.62	20	133	148	142
00:05:41	1	05:41	10.56	26	139	148	143
00:05:38	1	05:38	10.65	25	135	160	145
00:05:38	1	05:38	10.65	14	141	161	147
00:05:26	1	05:26	11.04	17	145	155	149
00:01:06	0.21	05:14	11.45	0	149	154	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.