KorpaT edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
|
2
6 km
57:06 09:31 p/km Séta |
3
|
4
12.34 km
1:48:48 08:49 p/km Séta |
5
|
9. hét
18.34 km
2:45:54 |
|
6
|
7
|
8
|
9
9.52 km
1:21:37 08:34 p/km Séta
0.37 km
04:46 12:53 p/km Séta |
10
|
11
|
12
3.2 km
30:19 09:28 p/km Séta
4.65 km
40:02 08:37 p/km Séta
2.15 km
20:02 09:19 p/km Séta |
10. hét
19.89 km
2:56:46 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
6.66 km
59:14 08:54 p/km Séta
7.34 km
1:01:45 08:25 p/km Séta |
19
|
11. hét
14 km
2:00:59 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
21.19 km
3:03:47 08:40 p/km Séta |
12. hét
21.19 km
3:03:47 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
7.5 km
1:40:48 13:26 p/km Séta |
2
|
13. hét
7.5 km
1:40:48 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
10 | 73.42 km | 10:47:26 |
21.19 km |
3:03:47 |
| Összesen | 10 | 73.42 km | 10:47:26 |
21.19 km | 3:03:47 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.22 km | 0:15:55 |
2.22 km |
0:15:55 |
|
Bringázás
|
10 | 430.26 km | 28:12:16 |
131.54 km |
11:11:42 |
|
Túra
|
89 | 562.5 km | 91:42:35 |
21.22 km |
3:15:38 |
| Összesen | 100 | 994.98 km | 120:10:46 |
131.540 km | 11:11:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
