Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
5. hét
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
6 km
57:06
09:31 p/km
3
4
12.34 km
1:48:48
08:49 p/km
5
9. hét
2 túra
18.34 km
2:45:54

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.22 km

0:15:55

2.22 km

0:15:55

Túra
16 91.54 km

13:40:24

21.19 km

3:03:47

Összesen 17 93.76 km

13:56:19

21.190 km

3:03:47