Edzéseim - 2020 - Edzésonline

KoKSz edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 21.1 km 2:06:04 05:58 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 3.1 km 20:56 06:45 p/km Normál futás Futás 13.05 km 1:18:51 06:03 p/km Normál futás	5 Futás 19.19 km 2:06:46 06:36 p/km Normál futás	6 Futás 25.73 km 2:45:04 06:25 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 82.17 km 8:37:41
7	8 Futás 10.3 km 1:05:16 06:20 p/km Normál futás	9	10 Futás 21.21 km 2:00:40 05:41 p/km Normál futás	11 Futás 3.4 km 24:19 07:09 p/km Normál futás	12	13 Futás 27.03 km 2:50:54 06:19 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 61.94 km 6:21:09
14 Futás 10.5 km 1:03:16 06:02 p/km Normál futás	15 Futás 50.3 km 5:31:05 06:35 p/km Normál futás	16	17 Futás 1.58 km 10:01 06:20 p/km Normál futás Futás 4.31 km 26:15 06:05 p/km Normál futás Futás 1.84 km 12:16 06:40 p/km Normál futás Futás 3.21 km 17:21 05:24 p/km Normál futás	18 Egyéb 10:42 Edzés Egyéb 10:42 Edzés Futás 6.07 km 37:01 06:06 p/km Normál futás	19	20 Futás 25.07 km 2:32:21 06:05 p/km Normál futás	51. hét 8 futás 102.88 km 10:49:36 2 egyéb 0.82 km 0:21:24
21	22	23 Futás 35.31 km 3:52:05 06:34 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.4 km 59:16 05:42 p/km Normál futás	26	27 Futás 25.06 km 2:30:11 06:00 p/km Normál futás	52. hét 3 futás 70.77 km 7:21:32
28	29 Futás 14.25 km 1:21:54 05:45 p/km Normál futás	30	31 Futás 21.5 km 2:11:27 06:07 p/km Normál futás Futás 21.5 km 2:11:27 06:07 p/km Normál futás	1 Futás 3.01 km 20:11 06:42 p/km Normál futás	2 Futás 42.26 km 4:07:59 05:52 p/km Normál futás	3 Futás 3.01 km 21:39 07:12 p/km Normál futás	53. hét 6 futás 105.53 km 10:34:37

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	375.01 km	38:54:46	50.3 km	5:31:05
Egyéb	2	-	0:21:24	-	0:10:42
Összesen	25	375.83 km	39:16:10	50.3 km	5:31:05

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	207	3709.15 km	385:51:02	81.03 km	10:03:15
Bringázás	70	635.02 km	36:59:41	64.12 km	3:04:39
Túra	3	15.91 km	4:44:23	6.4 km	2:01:13
Téli sport	1	2.43 km	0:35:42	2.43 km	0:35:42
Egyéb	3	-	0:28:57	-	0:10:42
Összesen	284	4363.48 km	428:39:45	81.030 km	10:03:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés