Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
17. hét
2
3
4
2.5 km
17:07
06:51 p/km
5
3.4 km
21:29
06:19 p/km
6
5.01 km
31:29
06:17 p/km
7
6.3 km
36:00
05:43 p/km
8
18. hét
4 futás
17.21 km
1:46:05
9
444.02 km
5:26:02
00:44 p/km
10
11.01 km
1:08:09
06:11 p/km
11
10.02 km
58:11
05:48 p/km
12
15.09 km
47:50
03:10 p/km
13
19.05 km
57:59
03:03 p/km
12.3 km
1:16:04
06:11 p/km
14
16.2 km
47:32
02:56 p/km
15
30.06 km
2:57:41
05:55 p/km
19. hét
5 futás
507.41 km
11:46:07
3 bringázás
50.34 km
2:33:21
16
15.24 km
44:10
02:54 p/km
17
9.09 km
58:55
06:29 p/km
18
15.21 km
41:44
02:45 p/km
19
9.09 km
57:54
06:22 p/km
20
21
22
100.86 km
12:51:34
07:39 p/km
20. hét
2 bringázás
30.45 km
1:25:54
3 futás
119.04 km
14:48:23
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 643.66 km

28:20:35

444.02 km

12:51:34

Bringázás
5 80.79 km

3:59:15

19.05 km

0:57:59

Összesen 17 724.45 km

32:19:50

444.02 km

12:51:34

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
59 1501.34 km

120:39:59

444.02 km

12:51:34

Bringázás
9 220.58 km

16:20:43

85.33 km

9:41:19

Túra
4 12.99 km

5:00:21

5.99 km

2:33:54

Összesen 72 1734.91 km

142:01:03

444.020 km

12:51:34