Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Kiscsuri edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 39.2 km 1:28:42 02:16 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 66.32 km 3:07:47 02:50 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 39.22 km 1:29:43 02:17 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 39.73 km 1:36:06 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 40.02 km 1:41:28 02:32 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 40.21 km 1:52:47 02:48 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 40.27 km 1:45:09 02:37 p/km Normál tekerés	3	26. hét 7 bringázás 304.97 km 13:01:42
4 Bringázás 31.62 km 1:14:25 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 39.23 km 1:35:37 02:26 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 31.75 km 1:17:25 02:26 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 31.88 km 1:19:53 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 39.71 km 1:37:17 02:27 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 23.43 km 59:59 02:34 p/km Normál tekerés	8 Túra 2.83 km 28:18 10:00 p/km Séta Bringázás 39.75 km 1:38:30 02:29 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 23.43 km 1:01:55 02:39 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 23.99 km 1:06:41 02:47 p/km Normál tekerés	27. hét 9 bringázás 284.79 km 11:51:42 1 túra 2.83 km 0:28:18
11 Bringázás 26.49 km 1:10:07 02:39 p/km Normál tekerés Egyéb 48:07 Edzés	12 Bringázás 39.72 km 1:39:20 02:30 p/km Normál tekerés	13	14 Bringázás 26.18 km 1:12:01 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 39.6 km 1:40:18 02:32 p/km Normál tekerés	15 Egyéb 54:58 Edzés	16	17	28. hét 4 bringázás 131.99 km 5:41:46 2 egyéb 1:43:05
18 Bringázás 29.32 km 1:23:00 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 13.09 km 30:39 02:20 p/km Normál tekerés Egyéb 53:41 Edzés Bringázás 13.22 km 42:52 03:15 p/km Normál tekerés Egyéb 38:09 Edzés	19 Bringázás 13.13 km 33:19 02:32 p/km Normál tekerés Egyéb 52:42 Edzés Bringázás 12.94 km 39:46 03:04 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 41.07 km 1:51:59 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 13.12 km 33:28 02:33 p/km Normál tekerés Egyéb 53:48 Edzés Bringázás 13.23 km 41:08 03:07 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 40.97 km 1:54:27 02:48 p/km Normál tekerés Egyéb 45:16 Edzés	23 Bringázás 39.5 km 1:35:01 02:24 p/km Normál tekerés	24	29. hét 10 bringázás 229.59 km 10:25:39 5 egyéb 37.08 km 4:03:36
25 Egyéb 48:07 Edzés	26	27	28	29 Egyéb 28:07 Edzés	30	31	30. hét 2 egyéb 5.02 km 1:16:14

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	25	726.85 km	31:37:03	41.07 km	1:54:27
Túra	1	2.83 km	0:28:18	2.83 km	0:28:18
Egyéb	9	-	7:02:55	-	0:54:58
Összesen	35	771.78 km	39:08:16	41.07 km	1:54:27

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	104.32 km	11:06:36	4.94 km	0:35:07
Úszás	66	86 km	31:25:32	3 km	0:59:59
Bringázás	150	4700.48 km	213:13:04	89.26 km	4:48:46
Túra	6	48.72 km	11:13:46	20.31 km	3:51:29
Erősport	55	0 kg	54:30:57	0 kg	2:46:07
Vizisport	15	124.79 km	14:59:09	9.15 km	1:37:40
Egyéb	66	-	62:18:44	-	2:37:34
Összesen	383	5673.44 km	398:47:48	89.260 km	4:48:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés