Edzésnapló

30
6.97 km
41:10
05:54 p/km
46.51 km
1:42:53
02:13 p/km
0 kg
1:47:45
31
1 km
21:00
21:00 p/km
0 kg
1:02:44
1
5.48 km
32:34
05:57 p/km
0 kg
50:53
2
1 km
33:33
33:33 p/km
37.29 km
1:25:30
02:18 p/km
3
7.11 km
41:12
05:48 p/km
0 kg
49:25
4
5
5.39 km
1:10:45
13:08 p/km
38.87 km
1:35:27
02:27 p/km
35. hét
3 futás
19.56 km
1:54:56
3 bringázás
122.67 km
4:43:50
4 erősport
19.57 km
4:30:47
2 Úszás
2 km
0:54:33
1 vizisport
5.39 km
1:10:45
6
7.14 km
41:23
05:48 p/km
7
1 km
20:32
20:32 p/km
37.84 km
1:29:58
02:23 p/km
8
7.06 km
41:14
05:50 p/km
0 kg
54:32
9
1 km
26:46
26:46 p/km
37.79 km
1:30:42
02:24 p/km
10
7.06 km
42:36
06:02 p/km
11
12
47.63 km
1:49:39
02:18 p/km
6.05 km
1:02:35
10:21 p/km
6.23 km
1:01:56
09:56 p/km
36. hét
3 futás
21.26 km
2:05:13
2 Úszás
2 km
0:47:18
3 bringázás
123.26 km
4:50:19
1 erősport
0:54:32
2 vizisport
12.28 km
2:04:31
13
7.12 km
41:07
05:46 p/km
0 kg
59:36
14
1 km
28:44
28:44 p/km
23.93 km
1:13:46
03:05 p/km
15
5.26 km
29:53
05:41 p/km
16
1 km
34:08
34:08 p/km
0 kg
54:28
17
4.77 km
27:31
05:46 p/km
0 kg
55:14
18
19
45.22 km
2:07:42
02:49 p/km
37. hét
3 futás
17.15 km
1:38:31
3 erősport
2:49:18
2 Úszás
2 km
1:02:52
2 bringázás
69.15 km
3:21:28
20
1 km
29:01
29:01 p/km
0 kg
40:20
21
5.56 km
32:09
05:47 p/km
22
23
5.48 km
31:42
05:47 p/km
37.81 km
1:31:56
02:26 p/km
24
0.97 km
21:01
21:40 p/km

48:06
25
2.81 km
52:21
18:38 p/km
26
38.35 km
1:20:44
02:06 p/km
37.77 km
1:34:39
02:30 p/km
38. hét
2 Úszás
1.97 km
0:50:02
1 erősport
0:40:20
2 futás
11.04 km
1:03:51
3 bringázás
113.93 km
4:27:19
1 egyéb
0:48:06
1 túra
2.81 km
0:52:21
27
1 km
21:07
21:07 p/km
28
29
30
1
2
3
39. hét
1 Úszás
1 km
0:21:07

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 62.04 km

6:01:21

7.14 km

0:42:36

Úszás
8 7.97 km

3:34:52

1 km

0:34:08

Bringázás
10 382.5 km

15:40:03

47.63 km

2:07:42

Túra
1 2.81 km

0:52:21

2.81 km

0:52:21

Erősport
7 0 kg

6:04:28

0 kg

0:59:36

Vizisport
3 17.67 km

3:15:16

6.23 km

1:10:45

Egyéb
1 -

0:48:06

-

0:48:06

Összesen 40 472.99 km

36:16:27

47.63 km

2:07:42

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
57 328.04 km

33:32:48

9.39 km

0:57:48

Úszás
58 78.78 km

27:23:57

1.53 km

0:34:08

Bringázás
107 3705.3 km

156:42:16

83.37 km

4:09:27

Túra
7 34.72 km

7:18:06

9.63 km

2:35:08

Erősport
47 0 kg

41:07:25

0 kg

2:55:57

Vizisport
52 343.09 km

51:48:58

12.41 km

1:54:07

Egyéb
1 -

0:48:06

-

0:48:06

Összesen 329 4673.03 km

318:41:36

83.370 km

4:09:27