Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Kiscsuri edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Jóga 33:41 Jógázás Futás 5.9 km 40:26 06:51 p/km Normál futás	2 Jóga 30:38 Jógázás Erősport 0 kg 42:03 Súlyemelés Bringázás 39.84 km 1:41:38 02:33 p/km Normál tekerés	3 Jóga 30:04 Jógázás Futás 4.9 km 35:04 07:09 p/km Normál futás	4 Jóga 30:04 Jógázás Bringázás 40.37 km 1:48:31 02:41 p/km Normál tekerés	5 Jóga 32:39 Jógázás Erősport 0 kg 05:23 Súlyemelés Úszás 1.45 km 31:16 21:34 p/km Vegyes úszás Futás 6.71 km 45:22 06:46 p/km Normál futás	6 Jóga 34:10 Jógázás Bringázás 43.13 km 1:52:39 02:37 p/km Normál tekerés	7 Jóga 33:37 Jógázás Bringázás 39.41 km 1:45:43 02:41 p/km Normál tekerés	23. hét 7 jóga 3:44:53 3 futás 17.51 km 2:00:52 2 erősport 1.1 km 0:47:26 4 bringázás 162.75 km 7:08:31 1 Úszás 1.45 km 0:31:16
8 Jóga 32:23 Jógázás Erősport 0 kg 41:14 Súlyemelés Futás 5.05 km 34:00 06:44 p/km Normál futás	9 Jóga 30:54 Jógázás Bringázás 39.78 km 1:43:18 02:36 p/km Normál tekerés	10 Jóga 32:03 Jógázás Futás 5.08 km 34:43 06:50 p/km Normál futás	11 Jóga 35:03 Jógázás	12 Jóga 33:30 Jógázás Erősport 0 kg 19:47 Súlyemelés Futás 8.62 km 1:00:00 06:58 p/km Normál futás	13 Jóga 32:19 Jógázás Bringázás 39.85 km 1:47:15 02:41 p/km Normál tekerés	14 Jóga 37:08 Jógázás	24. hét 7 jóga 3:53:20 2 erősport 1.42 km 1:01:01 3 futás 18.75 km 2:08:43 2 bringázás 79.63 km 3:30:33
15 Jóga 35:05 Jógázás Erősport 0 kg 36:25 Súlyemelés Futás 5.04 km 34:32 06:51 p/km Normál futás	16 Jóga 32:52 Jógázás Bringázás 40.33 km 1:49:39 02:43 p/km Normál tekerés	17 Jóga 33:00 Jógázás Futás 5.01 km 34:57 06:59 p/km Normál futás	18 Jóga 35:11 Jógázás Bringázás 40.45 km 1:46:20 02:38 p/km Normál tekerés	19 Jóga 32:16 Jógázás Erősport 0 kg 40:02 Súlyemelés Futás 5.05 km 34:04 06:45 p/km Normál futás	20	21	25. hét 5 jóga 2:48:24 2 erősport 1:16:27 3 futás 15.1 km 1:43:33 2 bringázás 80.78 km 3:35:59
22	23	24	25	26	27	28	26. hét
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	51.36 km	5:53:08	8.62 km	1:00:00
Úszás	1	1.45 km	0:31:16	1.45 km	0:31:16
Bringázás	8	323.16 km	14:15:03	43.13 km	1:52:39
Jóga	19	-	10:26:37	-	0:37:08
Erősport	6	0 kg	3:04:54	0 kg	0:42:03
Összesen	43	378.49 km	34:10:58	43.13 km	1:52:39

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	90.02 km	10:24:59	8.62 km	1:00:00
Úszás	13	21.53 km	8:20:58	2.7 km	1:00:59
Bringázás	27	983.95 km	45:51:48	43.21 km	2:06:34
Túra	60	379.63 km	66:18:48	32.42 km	3:44:32
Jóga	40	-	22:01:55	-	0:58:09
Erősport	30	0 kg	23:03:37	0 kg	2:50:36
Összesen	188	1549 km	176:02:05	43.210 km	3:44:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés